В ритме сердца: что можно узнать по пульсу
2012-06-29 14:00:00
В ритме жизни
Ученые подсчитали: при обычной скорости кровотока 2 км/ч путь крови от бедра до стопы занимает 2 секунды, от одной кисти до другой - 13 секунд, от руки до языка - 15 секунд. Впрочем, последние два примера имеют умозрительную ценность - ведь от кончиков пальцев кровь никогда не потечет к другой ладони или языку: строение кровеносной системы таких вольностей не допускает.
Аристотель утверждал, что сердце первым начинает жить и последним умирает, ибо вмещает душу, а из-за душевной смуты оно начинает сбиваться с ритма и болеть. Сердечная мышца чутко реагирует на эмоции еще и потому, что снабжена собственной нервной системой, задающей ритм сердечных сокращений, который в норме составляет 60-80 ударов в минуту. Однако внутренний метроном частенько пошаливает: у одних переходит на замедленный ритм - брадикардию, у других частит как барабанная дробь - это тахикардия, у третьих выдает внеочередные удары - экстрасистолы. Обо всех этих неполадках поведает ваш пульс.
Считаем правильно
Пульс обычно определяют на запястье, а при спазме периферических сосудов - на шее. Этой несложной процедуре должен быть обучен каждый. Ведь пульс - своего рода биологическая азбука Морзе, с помощью которой сердце ежесекундно докладывает нам о собственном состоянии. Итак, возьмите часы с секундной стрелкой и начинайте считать.
Способ №1. Обхватите правой рукой левое запястье. Кончиками указательного и среднего пальцев нащупайте пульсирующую лучевую артерию на тыльной стороне предплечья в углублении у наружного основания кисти.
Способ №2. Положите левую руку на стол ладонью вверх, а указательный, средний и безымянный пальцы правой установите в бороздке, которая идет от основания кисти по наружному краю тыльной стороны предплечья по направлению к локтевому сгибу.
Способ №3. Чтобы определить пульс на сонной артерии, поверните голову в сторону и прощупайте косой мышечный тяж, который направляется из-за уха к внутреннему концу ключицы. Это грудино-ключично-сосцевидная мышца. Мысленно разделите ее на 3 части, у внутреннего края мышцы на границе верхней и средней трети найдите точку сонной артерии и приложите к ней указательный и средний пальцы.
Оцените свой пульс
Чтобы измерить температуру, градусника не надо - подсчитайте пульс! Когда она повышается на градус, он увеличивается на 10 ударов. Заодно оцените его на ощупь.
Итак, он бывает...
* Напряженный (синонимы - твердый, повышенного наполнения) - как будто у вас под пальцами бьется плотный жгут. Кровь распирает лучевую артерию изнутри: это значит, что давление повышено!
* Мягкий, или пониженного наполнения - лучевая артерия очень мягкая и плохо прощупывается, потому что давление ниже нормы, - гипотония!
* Нитевидный - ощущается как тонкая ниточка, которая вот-вот оборвется. Так бывает перед обмороком и при потере сознания, сопровождающейся резким падением давления - сосудистым коллапсом, а также при шоке и сердечной недостаточности.
* Редкий - меньше 60 ударов в минуту. Таким он чаще всего становится при дефиците йода в организме и снижении функции щитовидной железы.
* Частый - больше 100 ударов в минуту наблюдается при сильном возбуждении, повышении температуры, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях.
* Высокий - с большой амплитудой пульсовой волны (она словно толкает снизу ваш палец) бывает при некоторых пороках сердца, например, при аортальной недостаточности.
* Малый - с низкой амплитудой пульсовой волны говорит о сильной кровопотере, спазме сосудов, коллапсе или обмороке.
* Парадоксальный - с уменьшением наполнения на высоте вдоха указывает на сужение крупных сосудов, которое может быть вызвано атеросклерозом.
* Нерегулярный - с неодинаковыми промежутками времени между ударами бывает при сердечной аритмии.
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ ПО СЕРДЕЧНЫМ ЧАСАМ
Возраст Пульс (уд/мин)
Первый месяц жизни 100-190
1 год 125
2 года 105
3 года 100
4 года 97
5-10 лет 92
10-15 лет 78
15-50 лет 70
50-60 лет 74
60-80 лет 79
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...
Нет комментариев. Добавьте свой.