Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Травяные ванны: народные средства ухода за вашими ...
Здоровый образ
Травяные ванны: народные средства ухода за вашими ногами
 

Травяные ванны: народные средства ухода за вашими ногами

 

2013-06-29 17:02:02

Ежедневный уход за своими ногами - залог здоровья и долголетия человека, считают китайские медики. По их мнению, для достижения этой цели нижние конечности тела, а именно ступни, нуждаются в регулярном пропаривании в горячей воде с настоями из различных лекарственных трав.

Недаром в последнее время профилактика и лечение болезней ног таким методом народной китайской медицины стали популярной услугой в санаториях и домах отдыха. Ноги, равно как и сердце, несут огромную физическую нагрузку и являются по сути своей «вторым сердцем», поясняют специалисты.

На пятках в течение дня скапливается грязь и большое количество токсических веществ, вывод которых возможен благодаря вечерним лечебным ванночкам. Подобный уход способствует усилению сопротивляемости ног микробам, благотворно влияет на работу сердца и мозга.

Полезная для ступней настойка делается из 20 с лишним видов лекарственных трав и заливается водой, температура которой не должна превышать 40-42 градуса по Цельсию. Такие целебные ванночки за 20-30 минут замечательно снимают дневную усталость, налаживают кровообращение.

Кроме того, специалисты-ортопеды указывают на важную роль обуви. От того, насколько она удобна, легка и качественна, в неменьшей степени зависит «судьба» наших ног.

Громоздкие, жесткие и плохо проветриваемые ботинки способны нанести непоправимый вред нижним конечностям и причинить массу беспокойств.

Кроме того, с точки зрения китайской медицины, на поверхности ступни располагается много точек и зон, отвечающих за работу важнейших органов.

Лишь регулярная забота и внимание к своим пяткам, утверждают китайские эскулапы, способны поднять настроение, дают возможность избежать целого ряда недугов и сохранить ноги здоровыми до самой старости.

sudarushka.su

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст: