Продукты, замедляющие старение
2013-07-16 22:09:03
Эти жиры легко проникают в мембраны, обеспечивая клеткам надежную защиту от повреждений, которые наносят им свободные радикалы. Благодаря авокадо улучшается текстура и цвет кожи, улучшается работоспособность и повышаются когнитивные способности. На втором месте оказалась известная приправа куркума, содержащая особые пигменты, которые повышают синтез антиоксидантов. Куркума также защищает кожу и мозг от повреждений свободными радикалами, замедляет образование морщин и улучшает концентрацию.
Что касается свежевыжатого сока из зеленых листовых овощей, то он, благодаря множеству питательных веществ является главным поставщиком фитонутриентов, антиоксидантов, хлорофилла, кислорода и минералов в организм человека. Следом за овощным коктейлем расположились коричневые водоросли хидзики, которые очень популярны в Японии. Они содержат йод, который улучшает работу щитовидной железы. Помимо этого, водоросли на сорок процентов состоят из клетчатки, выводящей вредные продукты обмена. Замыкают пятерку омолаживающих продуктов семена конопли. Они являются источником гамма-линоленовой кислоты, повышают упругость кожи и дарят ей необыкновенный и здоровый цвет.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.