Полезные свойства молочного гриба в косметологии, для оздоровления и похудения
2013-01-05 15:09:13
Родиной молочного гриба является Тибет. Именно поэтому его полное название тибетский молочный гриб, который издавна использовали в лечебных средствах. В Европу молочный гриб привезен из Индии польским ученым, который отправился туда с последней надеждой избавиться от такого страшного недуга, как рак желудка.
Полезные свойства молочного гриба
Чем же так хорош молочный гриб? Тем, что обладает целым рядом весьма полезных свойств, которые можно с успехом использовать. К этим свойствам относятся:
Иммунная система
Даже официальная медицина, опираясь на многочисленные наблюдения, признает - регулярное употребление молочного гриба приводит к активизации работы иммунной системы. Проще говоря, человек, употребляющий молочный гриб, гораздо меньше болеет.
Обмен веществ.
Помимо активизации иммунной системы молочный гриб приводит к восстановлению правильного обмена веществ. Разумеется, при условии регулярного употребления молочного гриба.
Желудочно-кишечный тракт
Молочный гриб способен нормализовать состояние микрофлоры кишечника, помогает избавиться от многих заболеваний желудка и кишечника. Гастриты, язвы, колиты в большинстве случаев отступают.
Аллергические реакции
В ряде случаев молочный гриб позволяет избавиться от различных аллергических реакций. А также кожных заболеваний - например, атопического дерматита.
Противомикробное и противовоспалительное действие
Улучшение мозговой активности и улучшение памяти
Но хотелось бы повторить еще раз - все эти целебные свойства молочного гриба пойдут вам на пользу только в том случае, если вы употребляете его регулярно, не менее двух раз в сутки.
Приготовление молочного гриба
Приготовление молочного гриба на первый взгляд может показаться достаточно сложным. Однако немного времени и опыта - и вы будете с легкостью справляться с этой задачей. А для того чтобы вам было проще начать, ознакомьтесь с процессом поэтапно.
1 Возьмите обычную стеклянную пол-литровую банку и положите в нее одну столовую ложку молочного гриба. Затем залейте его одним стаканом молока комнатной температуры и оставьте настаиваться на одни сутки. Банку крышкой не закрывайте, а во избежание попадания грязи накройте марлей.
2 Спустя сутки кефир готов. Приготовьте неметаллическую емкость для кефира и деревянную ложечку, а также пластмассовое ситечко. Через ситечко необходимо слить кефир в емкость и тщательно размешайте. Еще раз обращаем ваше внимание - никакого металла, так как из-за него гриб может заболеть, а то и вовсе погибнуть.
3 Оставшийся в сите гриб промойте обычной холодной проточной водой из-под крана. Если вы этого не сделаете, следующая порция кефира будет немного горчить.
4 Оставьте гриб в ситечке, а в это время тщательно промойте банку - она должна быть идеально чистой. Ни в коем случае не пользуйтесь никакими моющими средствами - максимум сода.
Подобную процедуру необходимо проводить каждый день и желательно в одно и то же время. Для приготовления целебного кефира рекомендуется использовать натуральное молоко в пакетах. И чем выше жирность, тем лучше. А вот если у вас есть возможность воспользоваться натуральным коровьим молоком, помните - его для начала нужно прокипятить, остудить и снять пенку.
Избавление от лишнего веса
А знаете ли вы, что молочный гриб хорош и как союзник в борьбе с лишним весом? Правда следует заметить, что молочный гриб в первую очередь выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины, а уж затем излишние жировые отложения. Но врачи утверждают, что такой способ похудения эффективнее всего. Да и польза для здоровья неоценимая.
Диета очень проста и соблюдать ее совсем несложно. Достаточно утром, за 30 минут до завтрака, выпивать половину стакана кефира из молочного гриба. В течение дня можно питаться как обычно - разумеется, делая поправку на калорийность и устранив перекусы. Единственное, от чего вам придется отказаться - это от ужина, заменив его стаканом все того же целебного кефира.
Если же вы приверженец строгих диет и быстрого похудания, можно все приемы пищи - кроме обеда - заменить кефиром. Но помните - несмотря на все полезные свойства молочного гриба, такая диета является серьезным стрессом для организма. Поэтому сначала очень хорошо подумайте, стоит ли так рисковать своим здоровьем.
И в любом случае, какую бы вы не выбрали диету, посетите своего врача. Ведь существует ряд заболеваний, при которых любые диеты строго противопоказаны. Но не спешите расстраиваться, если и вы попали в эту самую группу, для которой диеты под запретом - даже простое употребление молочного гриба, без какого-либо ограничения в питании, способно избавить вас от пары-тройки лишних килограмм в месяц.
Да и стабильная работа кишечника самым благоприятным образом скажется не вашем самочувствии. И, кстати говоря, на внешнем виде - отеки, синяки под глазами, кожные высыпания исчезнут, как по мановению волшебной палочки. Ведь все эти неприятные явления напрямую связанны с плохой работой кишечника.
Молочный гриб в косметологии
Полезные свойства молочного гриба можно с успехом использовать и в косметологии. Один молочный гриб может заменить массу дорогостоящих косметологических препаратов.
Маска для волос
Здоровые волосы в наше время - большая редкость. Средства для укладки, термическое воздействие, окрашивание - все это повреждает структуру волоса. И как нельзя кстати придется маска из кефира, приготовленного на основе молочного гриба.
Поместите в неметаллическую емкость 100 грамм кефира и добавьте один яичный желток и две столовых ложки меда. Тщательно взбейте все компоненты, чтобы у вас получилась однородная масса. Нанесите ее на волосы и распределите по всей длине волос. Укутайте голову полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем, оставьте маску на 30 минут, смойте водой. Подобную маску необходимо делать хотя бы два раза в неделю.
Маска для жирной кожи
Если у вас жирная кожа с расширенными порами и склонностью к высыпаниям? И тут свойства молочного гриба придут вам на помощь. Смешайте две столовых ложки кефира и половину чайной ложки меда, нанесите на предварительно распаренную и очищенную кожу лица, оставьте на 10 минут, а затем смойте большим количеством проточной воды. Делайте эту маску три раза в неделю и всего через месяц ваша кожа будет сиять здоровьем.
Маска для сухой кожи лица
Если же ваша кожа сухая, необходимо приготовить кефирную маску с бананом. При помощи вилки измельчите кусочек спелого банана (одну чайную ложку) до состояния пюре, а затем тщательно смешайте с кефиром. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 40 минут, после чего ополосните лицо прохладной водой. Эту маску можно делать так часто, как вам это необходимо.
Отбеливающая маска
Очень многие женщины пытаются избавиться от пигментных пятен и веснушек. И для этих целей можно использовать отбеливающие свойства молочного гриба. В две ложки кефира добавьте 10 капель лимонного сока, распарьте лицо и нанесите маску. Оставьте маску на 15 минут, потом смойте большим количеством воды и нанесите свой увлажняющий крем. Не злоупотребляйте данной маской - ее можно делать не чаще одного раза в сутки.
Укрепление ногтей
А знаете ли вы, что полезные свойства молочного гриба можно с успехом использовать для укрепления ногтевой пластины? Причем это эффективная мера даже в тех случаях, когда все остальные способы уже испробованы, но без толку. Для лечения поврежденных ногтей вам нужно сделать кефирную ванночку.
Подогрейте стакан кефира до температуры 40 градусов и перелейте в глубокую пластмассовую или стеклянную емкость. Опустите в ванночку руки таким образом, чтобы ногтевая пластина была полностью покрыта кефиром. Продолжительность ванночки - 30 минут. Делайте ванночку каждый день перед сном, на протяжении одного месяца. Поверьте, ваши ногти станут предметом зависти для всех ваших подруг.
Как видите, полезные свойства молочного гриба очень обширны - наверняка каждая женщина найдет им достойное применение. И гриб по праву займет свое место в вашем доме!
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.