Полезные напитки, которые хорошо утоляют жажду
2013-06-27 20:02:38
По мнению специалистов, вода - это наиболее полезный напиток летом, так как не содержит калорий, а также очень хорошо восполняет потерю жидкости в организме.
Также специалисты в список полезных напитков внесли зеленый чай, квас, компоты, морсы из сухофруктов или фруктов. В квасе, уточняют специалисты, содержатся аминокислоты. Кроме того он ускоряет усвоение пищи. Пить следует квас натуральной закваски. В нем не должно содержаться никаких консервантов и химических добавок - только закваска, вода и сахар.
Превосходным терморегулятором также является зеленый чай. Для утоления жажды следует купить элитный чай. Тогда будет обеспечен максимальный эффект. Кроме того, что чай хорошо охлаждает организм, он еще в организме компенсирует потерю микроэлементов, которые выходят с потом.
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...
Нет комментариев. Добавьте свой.