Оптимизм защищает от сердечной недостаточности
2014-04-17 23:09:02
Ваш стакан наполовину полон или наполовину пуст? Если вам более 50 лет и вы полны оптимизма, то ученые подготовили для вас замечательную новость: у вас очень низкий риск развития сердечной недостаточности. Исследователи под руководством Эрика Кима из департамента психологии Мичиганского университета недавно опубликовали свои результаты в журнале Circulation: Heart Failure.
Предыдущие исследования показали, что высокий уровень оптимизма может оказывать положительное влияние на здоровье. Так, например, позитивное отношение к жизни может увеличить длительность жизни пациентов с сердечными заболеваниями. Сердечная недостаточность поражает воле 5,1 миллиона людей, проживающих на территории США, и приблизительно половина из них умирает в течение пяти лет после диагностики заболевания.
Согласно утверждению исследователей, более 80% случаев сердечной недостаточности диагностируют у пациентов старше 65 лет. Совместно с учеными из Гарвардского университета они проанализировали данные 6808 пациентов с таким заболеванием, включая информацию о психологическом здоровье и историю болезни. За участниками эксперимента наблюдали в течение четырех лет, при этом были учтены следующие факторы риска: привычки относительно собственного здоровья, хронические заболевания, биологические и демографические факторы.
Было обнаружено, что оптимисты имели на 73% меньший риск сердечной недостаточности за период наблюдения по сравнению с пессимистами. Чуть ранее было показано, что оптимизм помогает людям приобретать привычки здорового образа жизни и следовать им, например, соблюдать сбалансированную диету, вести активный образ жизни и управлять собственным стрессом.
Также было выявлено, что уровень оптимизма можно систематически повышать, что в сочетании со здоровым образом жизни может привести к разработке новых превентивных стратегий относительно развития сердечной недостаточности.
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.