Ночные перекусы приводят к потере зубов
2014-03-03 23:01:22
Иногда так хочется перекусить, что человек просыпается, чтобы отправиться на кухню и заглянуть в холодильник. Американские ученые считают, что это может стать причиной потери зубов.
Специалисты считают, что ночные перекусы могут сказаться на состоянии зубов, независимо от того, какую пищу вы едите. «Причина в том, что во время сна происходит изменение состава слюны, ее становится меньше, а если вы поели, то полость рта становится сухой и остатки пищи остаются на более длительный период времени», - предупреждают исследователи.
Протестировав более 2200 человек, ученые заметили, что через 6 лет после начала исследования больше зубов потеряли те, кто обычно кушал по ночам.
Для того чтобы сохранить зубы здоровыми, а улыбку идеальной, специалисты советуют придерживаться простых правил: 2 раза в день (утром и вечером) чистить зубы, последняя чистка зубов должна быть после ужина.
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...
Нет комментариев. Добавьте свой.