Народные средства от боли в горле
2013-01-24 10:35:48
Режим питания
Для начала стоит обратить пристальное внимание на свою еду. В ней не должно быть грубых продуктов, которые могут повредить нежные ткани горла. Хлеб должен быть мягким, овощи - отварными. Нужно отдать предпочтение кашам и супам. Полезной считается тыквенная диета. Можно пить тыквенный сок, варить кашу или запекать её. Тыква обладает целительным свойством, снижающим воспаление и боль в горле.
Запрещенные продукты
Во время болезни стоит забыть о диетах для похудения. Слизистую оболочку горла необходимо периодически покрывать жирами и антиоксидантами (витаминами Е и А). Не стоит употреблять в готовке острых приправ. Исключениями являются чеснок и лук, содержащие в себе большое количество фитонцидов и эфирных масел и являющиеся обязательными при лечении боли в горле народными средствами. В то же время, к продуктам, способным вызвать у организма аллергию (цитрусовым, шоколаду, орехам, мёду), стоит относиться очень внимательно, так как они могут вызвать кашель и воспаление в горле. Еда не должна быть ни холодной, ни горячей, чтобы не раздражать больное горло.
Воздух
Пыльный и сухой воздух вызывает неприятные ощущения у больных и может замедлить процесс выздоровления. Чтобы не допустить этого, в помещении нужно часто проводить влажные уборки. По комнате можно расставить ёмкости с водой, на батарею положить мокрую ткань. Также можно нарезать мелкими кусочками лук и расставить по всем углам помещения.
Полоскания
В число методов лечения боли в горле народными средствами входят частые полоскания горла различными настоями. К примеру, можно заваривать листья шалфея. Для этого столовую ложку измельчённого шалфея нужно залить стаканом воды или молока, довести смесь до кипения и варить на небольшом огне в течение пятнадцати минут, размешать и снова довести до кипения. Полоскать горло нужно каждые 2-4 часа. Можно использовать и обычную тёплую воду с добавлением сока свеклы или лука. Однако не забудьте, что подобное полоскание нельзя применять в случае наличия проблем с голосом. Помочь может и настой чайного гриба. Им можно полоскать горло несколько раз в день или применять внутрь для профилактики без каких-либо ограничений.
Рассасывания
Хорошим методом лечения боли в горле являются рассасывания. Если человек не хочет пользоваться аптечными леденцами и таблетками, на помощь могут прийти облепиховое масло (чайная ложка), небольшая часть листа алоэ, очищенная от шкурки или прополис. Взяв в рот небольшой кусочек прополиса (можно использовать не более 5 граммов в день), его нужно разжевать и рассосать. Тем же методом можно использовать и корень аира. Его нужно разжёвывать в течение 15 минут.
Мази
Перед сном воспалённое горло и гланды можно смазывать естественными антисептическими средствами. Например, можно взять половину стакана водки, добавить в него пару столовых ложек соли и размешать до максимально возможного растворения. Этой смесью нужно смочить ватный тампончик и смазывать горло на ночь не более шести раз в течение 3-х часов. При этом нельзя ничего есть или пить.
Лечение боли в горле народными средствами - это хорошо, но не стоит слишком увлекаться и забывать консультироваться с врачом.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.