Какой вред наносит неправильно выбранный бюстгальтер здоровью женщины
2013-08-20 19:34:18
А какие разногласия и бури эмоций вызвало когда-то появление этого предмета дамского туалета у медиков - они пугали женщин появлением различных болезней. Врачи придерживались мнения, что бюстгальтер «задушит» женщину: вызовет нарушения дыхания и экскурсию лёгких, а так же заболевание молочных желез и необратимые изменения позвоночника - вплоть до заметного искривления верхних позвонков.
Но несмотря на все препятствия, бюстгальтер прочно укоренился в гардеробе каждой современной женщины, став по- настоящему незаменимым изобретением. Хотя вопросы о влиянии на здоровье носящих его женщин, не перестали беспокоить многих врачей до сих пор. И не зря. Например, было выяснено, что бретельки лифчика передавливающие сосуды плеч, могут стать причиной мигрени и микроспазма мышц. А упоминавшиеся выше проблемы с позвоночником, отнюдь не плод фантазии медиков.
Боли возникающие в разных местах спины, шеи, межлопаточной зоне, грудной клетке и даже во внутренних органах, по мнению специалистов в области заболеваний костной системы, очень часто связаны с изменениями в позвоночнике. Они объясняют появление болей смещением позвонков: бюстгальтер ограничивает подвижность определённых участков позвоночника, вызывая у 60 - 70% женщин функциональные нарушения в месте расположения его застёжки. И чем больше у женщин грудь, тем выше шанс возникновения этих проблем - поскольку большая грудь увеличивает весовую асимметрию.
Но если знать по каким критериям выбирать лифчик и уделить выбору внимание, то он никогда не причинит вреда. Нежная и чувствительная кожа груди требует к себе соответствующего отношения. Поэтому идеальный лифчик не должен о себе напоминать - колоться, быть слишком тесным и тугим.
Тугое белье во-первых оставит на коже не красивые красные полоски, а во-вторых может привести к нарушению движения лимфы и отрицательному влияю на ткань молочных желёз. А это чревато развитием мастопатии. Чтобы этого не произошло, достаточно придерживаться некоторых несложные правил.
• Избегайте ношения тесных бюстгальтеров и почаще давайте спине отдыхать от сковывающего её предмета туалета.
• Не спите в лифчике - это вредно.
• Чтобы разнообразить положение застёжки, старайтесь по возможности чаще менять
типы бюстгальтеров.
• В летнюю жару носите хлопчатобумажное белье, это обезопасит грудь от перегрева, который вреден
для нее.
• Обращайте внимание на осанку, больше двигайтесь и занимайтесь гимнастикой.
• Даже если у вас нет
проблем со спиной, изредка посещайте мануального терапевта и массажиста. Эти профилактические сеансы помогут отсрочить, а может
быть и вовсе избежать проблем с позвоночником.
• Проделывайте хотя бы раз в день следующее упражнение: соедините
пальцы рук за спиной в замок - одна рука сверху другая снизу, делайте ними круговые движения, как будто трете мочалкой спину, затем
сменить положение рук и повторите упражнение.
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.