Как женщинам успокоить нервы
2013-12-28 15:27:22
Бессонница
Большое количество женщин, которых терзает постоянная бессонница, для того чтобы уснуть ночью доводят себя до изнеможения на протяжении дня. В результате такого поведения приводит к истощению организма, которое провоцирует ухудшение состояния женской кожи, непосредственной причиной ухудшения процессов пищеварения, состояния кожи, а также является причиной появления прыщей. В сложившейся ситуации следует не изводить себя, а искать способ успокоить свои нервы. Помимо большого количества лекарственных препаратов, наделенных снотворным эффектом, существуют различные народные рецепты, в состав которых входят полезные продукты. В число таких продуктов входит обыкновенная и всем знакомая тыква. Для нормализации процесса засыпания, следует ежедневно непосредственно перед вечерним сном выпивать стакан натурального или консервированного тыквенного сока.
Свекла и морковка
Сок, выжатый из свеклы или моркови, является еще одним эффективным способом перебороть нервозность. Такой вид сока помогает при нервных перегрузках, переутомлении, разного рода расстройствах, стрессах и гипертонии. Морковный и свекольный сок можно пить, как по отдельности, так и вместе, но в таком случае следует придерживаться правил приготовления. Сок, приготовленный из свеклы, необходимо настаивать на протяжении 6 часов, а иначе он будет отвергнут вашим организмом. Для улучшения вкусовых качеств свекольного сока, в него следует добавить сок из моркови, который принесет организму дополнительную порцию полезных веществ. Очень полезно выпивать полстакана такого сока перед сном, но перед этим можно добавить в него чайную ложечку цветочного или другого меда.
Пион для желудка и от нервов
Излечить эрозию в желудке, а также успокоить нервную систему поможет настойка, приготовленная на основе пиона. Настойка, приготовленная из корня пиона, является эффективным лечебным средством при истерии и нервных расстройствах. Также пион известен как средство для лечения многих заболеваний желудка и системы пищеварения. Перед началом лечения обязательно следует посоветовать с врачом, ведь средство из пиона способна повысить в желудке кислотность.
Грецкие орехи
Для лечения нервных расстройств можно использовать настойку грецких орехов, а точнее из их перегородок, которые следует поместить в темную бутылку из стекла и залить водкой. Лекарство должно настояться в темном месте на протяжении двух недель. Не забывайте периодически встряхивать содержимое бутылки. Принимать это средство нужно по столовой ложке с утра, на обед и ужин.
В период климакса
Когда у женщины начинается период климакса, она становится чрезмерно нервной. В такой ситуации, незаменим, является свежий листик герани, который следует заварить одним стаканом крутого кипятка. Принимать такую настойку нужно один раз в день по 100 - 150 миллилитров. Также эффективной будет настойка, приготовленная из сухих трав, а именно, из крапивы, душицы, мелиссы и корня ежевики. Необходимо взять одинаковое количество всех трав, измельчить и смешать. Далее следует три столовых ложки этой травяной смеси залить литром крутого кипятка. Принимать нужно в теплом виде три раза в день по 200 миллилитров.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.