Как бороться с похмельем и избежать его в будущем
2013-01-04 08:02:52
Вино или водка
Похмелье действительно сопровождается такими неприятными признаками, как тошнота, головная боль, слабость, головокружение и обезвоживание. Но все эти признаки проходят раньше или позже, и человеку кажется, что все в порядке. На самом деле это далеко не так. Похмелье, если оно возникает постоянно, приводит к постепенному ослаблению иммунной системы. Вместо того чтобы искать способы, как бороться с похмельем, лучше его предотвратить. Это не значит - отказаться от спиртного в новогоднюю ночь. С точки зрения последствий самым безопасным напитком считается водка, отравление водкой проходит легче, чем отравление вином или шампанским.
Рюмка, другая
Наверное, это самый распространенный способ, как бороться с похмельем с утра. Так поступает большинство не знающих людей. Но организм и без того отравлен, а в него вливают еще одну дозу спиртного. Такие манипуляции никак не способны помочь бедному организму. Самочувствие действительно временно улучшается, но отступают не все симптомы, а причина похмелья не устраняется. Если алкогольный допинг вошел в привычку, то речь не идет о простом похмелье, а о серьезной алкогольной зависимости.
Как избавиться:
1. При тошноте нужно вызвать рвоту.
2. Есть специальные лекарственные препараты от похмелья, которые весьма эффективны.
3. Может спасти ванная с прохладной водой (хотя зимой вряд ли кому захочется в нее окунаться).
4. Пейте больше чистой воды или чая с сахаром.
5. Чуть позже не с самого утра можно скушать супчика, приготовленного на нежирном курином бульоне.
6. Самое лучшее средство от слабости - крепкий сон. А если стало легче, то можно пройтись по свежему морозному воздуху.
Советы к застолью:
За новогодним столом важно не только не переедать, но и не перепивать. Вот несколько советов, как с ним бороться:
1. Нельзя пить на пустой желудок.
2. Спиртное всегда нужно закусывать.
3. Избежать обезвоживания организма поможет потребление воды во время застолья.
4. Самое лучше средство от похмелья - знать меру.
Похмелье гарантировано, если:
1. дама ничего не ела до бокала шампанского или после. Из-за отсутствия в организме углеводов и белков, алкоголь быстро проникает в кровь.
2. Превышен лимит - более 3-х бокалов шампанского (вина).
3. Барышня решила сделать коктейль из разных по крепости напитков.
4. Девушка принимает болеутоляющие, что дает лишнюю нагрузку на печень.
Правильное решение:
1. Больше пить воды, отдавать предпочтение безалкогольным напиткам, тем самым снижается концентрация алкоголя в крови.Похмелье
2. Чтобы организм последовательно перерабатывал алкоголь, нужно делать перерывы между первым и вторым бокалом.
3. Красное вино может не только вызвать похмелье, но и стать причиной аллергии (в особенности, если оно какое-нибудь национальное).
4. Нельзя пить на ночь, от этого страдает не только голова, но и почки, а также глаза (образуются мешки под глазами).
5. Алкогольный удар переносит и мочевыделительная система.
Но, чтобы вечер не был упущен, и девушка тоже почувствовала праздничное настроение остальных гостей, можно выпить за ужином 2 бокала полусладкого вина, которое считается наиболее безопасным напитком.
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.