Что нужно знать об интимной гигиене
2012-07-26 22:00:00
Правила интимной гигиены несложны: обязательно два раза в день принимать интимный душ, а если есть возможность, то и после каждого посещения туалета. Если условия не позволяют, например, в дороге, то можно воспользоваться влажными салфетками, которые продаются в аптеке и предназначены специально для интимной гигиены. Салфетки не содержат спирт, зато они пропитаны особым раствором, которые уничтожают бактерии и благоприятны для микрофлоры.
Многие думают, что для интимной гигиены можно использовать любые моющие средства или обычное мыло. Но это не так, они нарушают кислотно-щелочной баланс слизистой. Это может привести к молочнице и ваганиту. Для подмывания лучше использовать специальные средства, которые уничтожают бактерии, снимают раздражение и хорошо очищают кожу гениталий.
Белье также играет очень большое значение в личной интимной гигиене. Оно должно быть не только удобным, но и отвечать гигиеническим требованиям, установленным гинекологами. Например, стринги носить нежелательно: бактерии с анального отверстия легко переносятся в половые пути из-за трения узкой полоски ткани о промежность. Слишком плотное белье нарушает кровообращение, тем самым затрудняя дыхание кожи. Нижнее белье не должно создавать раздолье для болезнетворных бактерий. Синтетика, особенно в жару, совершенно непригодна к носке. Оптимальный вариант - это белье из микрофибры, оно обладает всеми достоинствами натуральных материалов, удобно и практично. И, кстати, выглядит весьма красиво.
Требования к ежедневным прокладкам такое же, как к белью. А уж к прокладкам, предназначенным для ношения в критические дни, тем более. Нельзя использовать одну прокладку в течение всего дня, на ней размножаются опасные микроорганизмы. Это огромный риск развития инфекции во влагалище. Кроме этого, лучше покупать прокладки, запечатанные в индивидуальную упаковку (каждая), - это защитит их от попадания микробов. Прокладки менять нужно каждые четыре часа. А в дни менструации - даже чаще (по мере необходимости).
На каждой упаковке указано количество «капелек»: максимальное количество их говорит о том, что прокладки предназначены для впитывания интенсивных выделений.
Тампоны. Их, конечно, лучше использовать в дни наименее обильных выделений и менять их нужно раз в два часа. Нужно помнить: если имеются воспалительные заболевания влагалища или шейки матки, то от тампонов лучше отказаться.
Производство средств для женской гигиены не стоит на месте. Разработан и уже поступил в прдажу крем для интимной гигиены, он смягчает и увлажняет слизистую, обладает антисептическими свойствами, способствует восстановлению защитной пленки во влагалище. Такой крем нужно использовать, например, перед купанием в незнакомом или загрязненном водоеме, а также женщинам после сорока лет, так как кислотность влагалища в этом возрасте снижается. Крем покупать следует в аптеках.
Для соблюдения интимной гигиены не так уж много нужно, и нам ничто не мешает быть здоровыми!
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.