Что изменится, если вы бросите курить
2013-01-07 13:04:18
20 минут - ваше артериальное давление придет в норму.
8 часов - уровень окиси углерода (ядовитый угарный газ) в крови снизится наполовину, уровень кислорода нормализуется.
48 часов - риск сердечного приступа начинает медленно идти на убыль. Никотин выведен из организма. Обоняние и вкусовые рецепторы обретут нормальную чувствительность.
72 часа - бронхиолы в ваших легких расслабятся, вы почувствуете прилив энергии и повышение общего тонуса.
2 недели - кровообращение усилится и будет улучшаться в течение следующих 10 недель.
3-9 месяцев - кашель, хрипы и другие проблемы с дыханием исчезнут, объем легких увеличится на 10%.
1 год - риск сердечного приступа снизится наполовину.
5 лет - риск инсульта станет таким же, как у некурящего человека.
10 лет - риск рака легких снизится до уровня риска у некурящего человека.
15 лет - риск инфаркта вернется к уровню риска у некурящего человека.
При курении сигарет в организм попадает около 4 000 химических соединений:
Моноксид углерода - угарный газ
ДихлорДифенилТрихлорэтан (ДДТ) - инсектицид
Нафталин - яд, средство против моли
Синильная кислота - яд, применялся в газовых камерах
Цианиды - соли синильной кислоты, сильные яды
Винилхлорид* - яд, используется для синтеза поливинилхлорида
Бутан - компонент смеси для зажигалок
Метанол - топливо для гоночных автомобилей
Стеариновая кислота - свечной воск
Формальдегид* - консервант для анатомических препаратов
Мочевина - удобрение, используется для синтеза полиуретанов
Ацетов - органический растворитель
Аммиак - компонент краски для волос
Толуол - синтетический растворитель
Мышьяк - крысиный яд
Кадмий* - применяется в технике, сильный кумулятивный яд
Полоний 210* - радиоактивный элемент
*Канцерогены
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.