Благотворное влияние корицы на организм
2013-08-28 07:01:44
Данная пряность по заверению ученых способна в двадцать раз ускорить сахарный метаболизм! Это означает, что ее употребление в пищу предотвращает накопление в организме сахара (соответственно, и жировых отложений), что невероятно актуально не просто при диабете, но и даже при ожирении. Всего 1/4 чайной ложки корицы за день поможет усваивать сахар очень эффективно и снижать в крови его уровень. А также она отлично благодаря своим вкусовым качествам может заменить собою сам сахар и соль.
Корица полезна и тем, кто еще не сталкивался с диабетом. Чашечка чая на завтрак с корицей не повредила еще никому. Однако, пирожки или булочки, в которые корица добавлена, могут вам лишь навредить. Насыщенные сахаром и жирами продукты нейтрализуют положительное воздействие на организм корицы. Оптимальным вариантом станет - добавление приправы в кофе, хлопья, сок или например, творог.
Корица благотворно сказывается на работе сердечнососудистой системы (понижает артериальное давление, укрепляет сердце,), желудочно-кишечного тракта (нормализует работу желудка и кишечника, улучшает пищеварение), активизирует работу печени, почек, желчного пузыря, ускоряет в организме обмен веществ. Корица имеет антисептические свойства, она помогает справиться с простудой. Примечательно, что она усиливает также сексуальность и является очень мощным афродизиаком.
Людям, которые страдают заболеваниями дыхательных путей, корица может помочь справиться с постоянными простудами. При болезнях кишечного тракта корица может также оказать незаменимую помощь.
С давних пор люди использовали для лечения всевозможных заболеваний мед. И это лекарство с добавлением корицы становилось куда более эффективным.
Корица и похудение
Помогут мед с корицей и тем, кто просто хочет похудеть. Регулярное потребление из этой смеси чая поможет не только значительно снизить вес, но и уменьшить имеющиеся объемы тела. Достигается это благодаря тому, что и мед, и корица, являются антисептиками, убивающими паразитов и бактерий. Даже люди, которые страдают ожирением, благодаря этому чаю смогли похудеть. Для того чтобы сделать такой чай вам потребуется: корица (в порошке) и натуральный мед. Лучше всего приготовлять чай перед сном. Соотношение корицы и меда в этом чае составляет всего 2:1. Для этого стаканом(кипяченной горячей воды залейте корицу, оставьте ее настаиваться около получаса. Когда настой уже хорошо остынет, добавьте в него мед и поставьте в холодильник на ночь. Утром (идеальное время - перед завтраком) выпейте половину стакана, оставшийся чай употребите уже перед сном. Такие весьма нехитрые рецепты, большинство коих известны были еще нашим бабушкам, вам обязательно помогут поддержать состояние здоровья, а также существенным образом его улучшить.
Ещё один отличный рецепт это, так называемое, «кушание моделей». Необходимо в стакан кефира добавить по половине чайных ложки корицы и имбиря, щепотку красного перца и все это выпить. Такой напиток существенно ускоряет обмен веществ и поможет избавиться от лишних килограммов. Можно количество перца уменьшить (если это для вас очень остро), но его полностью убирать не рекомендуется.
Чтобы достичь нового веса с помощью корицы вы можете ускорить процесс получив дополнительно новый вкус пищи. Корица - это в первую очередь, приправа, которую использовать можно регулярно, даже в качестве обычных специй. Однако, чтобы излишних проблем не было, ведь наш организм всегда индивидуален, лучше проконсультироваться предварительно с врачом.
Интересные факты:
- Корицу в древние времена использовали не только в медицине, кулинарии и косметологии, но и как освежитель воздуха.
- Получают наиболее качественную корицу в Шри-Ланке, но также растения выращивают на острове Ява, в западной Индии, Суматре, Бразилии, на Мадагаскаре, Вьетнаме, и в Египте в коммерческих целях.
- Корица в зависимости от дерева, бывает китайской, мелабарской, цейлонской, циннамон (корица пряная).
- В составе корицы имеется масса полезных веществ, среди которых имеются эфирные масла, крахмал, смола, дубильные вещества и прочие.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...