.jpg "Безвредное растительное средство для крепкого сна")
Безвредное растительное средство для крепкого сна
2013-07-03 01:31:48
Стресс, умственные и физические перегрузки приводят к нарушениям сна. Его отсутствие влияет на здоровье. Поэтому врачи пытаются найти безвредные растительные средства, способные помочь быстро заснуть. И называют в качестве прекрасного снотворного вишнёвый сок.
В составе сока медики Британии нашли гормон мелатонин, способный регулировать отход ко сну и даже продлевать его. Эксперимент с участием добровольцев показал, что люди, выпивающие перед сном вишнёвый сок, быстрее остальных способны засыпать и просыпаться позже, чем обычно, минимум на полчаса.
Такой здоровый распорядок дня, считают эксперты Британии, является залогом здоровья. И позволяет пребывать весь следующий день в активном состоянии. Для достижения эффекта, говорят они, достаточно всего лишь одного стакана сока. Его необходимо выпить на ночь и спокойный, крепкий сон вам будет гарантирован!
Нові публікації
-
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат... -
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.