Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Авиаперелёт: как облегчить время, проведенное в не...
Здоровый образ
Авиаперелёт: как облегчить время, проведенное в небе
Фото: w-world.ru
 

Авиаперелёт: как облегчить время, проведенное в небе

 

2013-09-27 21:03:43

По необходимости, а большей частью по собственному желанию, нам приходится перемещаться на большие расстояния. И наиболее быстрым способом в этом случае является - авиаперелет, который позволяет короткие сроки перемещаться из одной точки в другую. В настоящее время самолеты становятся на одну ступень, по частоте своей востребованности, с другими видами транспорта. Однако, несмотря на предоставляемые авиакомпаниями удобства, для некоторых людей перелет и до сих пор является довольно тяжелым испытанием. Так как же облегчить для себя время, проведенное в небе?

Даже если вы не боитесь высоты, и вас не укачивает, могут возникнуть различные другие проблемы и беспокойства, связанные с перелетом, особенно в тех случаях, когда подобные путешествия для вас - редкость.

Прежде всего, следует определиться с багажом. Выберите минимум самых необходимых вещей, которые вам могут пригодится в поездке. По статистике, многое из того, что мы берем в путешествие, мы даже не достаем из сумки. А с лишним багажом, в итоге, приходится мучиться, носить дополнительные и ненужные тяжести. Определите, что вы можете сдать в багаж, а что вполне подходит для ручной клади. Как правило, на руках должны быть деньги, документы, необходимые лекарства, планшет или книга (чтобы не скучать в самолете) и что-то из верхней одежды, чтобы не замерзнуть и накинуть на плечи в случае непогоды в той местности, которую вам предстоит посетить,.

Одежда, которую вы наденете на период перелета, должна быть максимально удобной.

Вы все-таки будете находиться не на показе модной одежды. Именно поэтому стоит одеть что-либо комфортное, желательно не светлых расцветок, чтобы случайно не запачкаться. Не стоит надевать обувь на каблуке, особенно если вам предстоит длительный перелет.

В аэропорт лучше прибыть заблаговременно, чтобы не бегать потом в спешке и в панике в поисках своего рейса. Металлические вещи лучше положить в ручную кладь, так как вам их придется, на время проверки, сдать.

Что касается питания перед полетом, то вы вполне можете плотно поесть, при условии, что вас не укачивает в полете. Если же такая проблема у вас присутствует, то стоит ограничить питание непосредственно перед самым рейсом. С собой брать никаких продуктов не требуется, так как в самолете вполне прилично кормят, ну если только плитку шоколада или яблоко, они не помешают.

Не забудьте, что если ваш организм не очень хорошо реагирует на авиаперелеты, то нужно взять необходимые успокоительные средства и специальные таблетки против укачивания.

Будьте спокойны, воспринимайте окружающую обстановку в самолете адекватно и пусть вас согревает мысль о скором прибытии в намеченное место.

gen.su

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст: