Метро и плеер несовместимы? Или почему слушать громкую музыку - вредно

Наш эксперт - врач-отоларинголог Олег Голубовский.

Волна децибелов

При шепоте в 20 децибел и обычном разговоре (30-35 дБ) ухо не получает вредного воздействия. При крике в 60 дБ наш слух начинает страдать. Звук силою в 90 дБ вызывает уже дискомфорт и даже боль. А шумовой удар в 150 дБ может привести человека к смерти. При этом короткий громкий звук, как правило, проходит для слуха без последствий. А вот длительное воздействие громкого звука приводит к дегенеративным процессам в структуре внутреннего уха.

В среднем ухе есть механизмы, препятствующие проникновению сильных звуков во внутреннее ухо. При воздействии низких звуков, а также высокочастотных громких, специальные мышцы сокращаются. А если звуковая волна сильная и долгая, среднему уху справиться с ней непросто. При долгом воздействии интенсивных звуков, например, при прослушивании плеера, наступает утомление мышц, и они перестают выполнять свою функцию. Звуковая волна, не преобразованная в среднем ухе, буквально «вламывается» во внутреннее ухо. В результате такого «штурма» могут погибнуть нервные волосковые клетки улитки, передающие импульсы в головной мозг. В ушах может появиться шум, снизиться слух на высокие частоты. А нередко появляется тугоухость и на более низкие частоты.

Когда школьники слушают плееры в метро, они, чтобы заглушить шум поезда, врубают звук на полную мощность так, что музыка из наушников слышна и их попутчикам. Это очень вредно. А поскольку в метро только очень громкий звук может заглушить грохот состава, врачи советуют вообще обходиться в подземке без плеера. Опасное заблуждение - что большие круглые наушники будто бы безопаснее маленьких, тех, что вставляются прямо в ухо. Даже самые навороченные наушники не смогут уберечь ухо от вредного количества децибелов.

Список вредностей

В список вредных воздействий на слух попадают дискотеки и концерты современной музыки. Участие в этих мероприятиях, к сожалению, может нанести человеку акустическую травму, которая приведет к необратимой тугоухости и глухоте. Любителям громкой музыки советуем на концертах держаться подальше от колонок.

Снижение слуха усугубляют стрессы, перенапряжение, курение.

Кстати
Во многих марках современных плееров есть особая опция - клавиша, блокирующая интенсивность громкости и не позволяющая музыке звучать так, что уши начнут страдать. Если во время поездки в транспорте, нажав эту клавишу, ребенок не может расслышать музыку, лучше пока вовсе выключить плеер и включить его тогда, когда порог слышимости будет досягаем.

Личное мнение
Виктория Цыганова

Певица

- Если ребенок большую часть времени посвящает общению с какой-то аппаратурой, неважно, плеер это или компьютер, то, безусловно, ничего хорошего в этом нет.