Красный, голубой или белый? Цветотерапия поможет справиться с весенней депрессией
2012-04-14 18:01:56
Наш эксперт - психотерапевт Елена Суслова.
Сам себе декоратор
Мы точно знаем, что мечты - розовые, паруса - алые, королевская кровь - голубая, а птица счастья - синяя. Красный, без сомнения, возбуждает, желтый - поднимает настроение, черный - угнетает.
Основные цвета воспринимаются всеми людьми одинаково, ученые считают, что определенные эмоции как бы «закрепились» за каждым цветом в процессе эволюции и имеют вполне научное объяснение. С помощью цветотерапии можно попытаться скорректировать не только плохое настроение, но и запрограммировать себя на успех, вылечить от головной боли и нормализовать сон.
Благородный белый
Белый дарит силу, энергию и выравнивает настроение. Он самый праздничный: белое подвенечное платье, белые банты в косичках первоклашек, первый снег... Белая одежда делает кожу намного мягче и нежнее. Не зря белоснежный воротничок продержался в моде несколько веков, менялся только фасон. Белый цвет - самый чистый, но и самый яркий, его не должно быть очень много.
Самый весенний
Зеленый дарит спокойствие и умиротворенность, помогает сконцентрироваться и принять решение. Этот цвет самый загадочный: все его оттенки приятны человеческому глазу. Темно-зеленый ассоциируется с прочностью и надежностью, изумрудный - успокаивает, а цвет молодой зелени программирует на успех.
Оптимистичный розовый
Розовый цвет сейчас превратился в предмет насмешек, а зря. Он нежный и деликатный, главное, не переусердствовать с его количеством. Приверженцы этого цвета обладают способностью любить от всей души. Еще они могут волноваться по самому незначительному поводу. Но у людей прагматичных этот цвет вызывает раздражение. Будьте аккуратны, пусть только один предмет туалета розового цвета украшает вас.
Оранжевое настроение
Теплый и радостный цвет стимулирует фантазию, заставляет стремиться к успеху. Он ассоциируется с жарким солнцем, морским песком и закатом. Этот цвет нравится всем, он создает ощущение уюта - не зря его активно используют в оформлении кафе и ресторанов. Может, стоит подумать о новых оранжевых занавесках для кухни?
Всепонимающий желтый
Желтый цвет придает уверенность, дарит вдохновение, избавляет от плохого настроения. Наденьте «солнечную» кофточку или повяжите желтый платочек на шею - и можете считать, что вы готовы к сдаче экзамена или беседе с начальником об увеличении заработной платы. Психологи утверждают, что люди, которые покупают одежду или украшения желтого цвета, подсознательно готовы к переменам в жизни.
Красный и прекрасный
Важно. Красный цвет согревает, его следует использовать тем, кто подвержен простудам. Мышцы тоже реагируют на красный и расслабляются. Однако если у вас повышенное давление, красный цвет может усугубить состояние, а также вызвать гнев и раздражение.
Если вам хочется быть в центре внимания, выбирайте красную одежду - не прогадаете. Красный цвет повышает давление и учащает пульс. Этим цветом лечат меланхолию и депрессию. Но учтите: переизбыток красного может вызвать агрессию, а ссоры никому не нужны.
Аристократичный голубой
Синий и голубой - цвета умеренности, истины и покоя. Ассоциируются с интеллектом, умением владеть собой - не зря кровь у аристократов, призванных удивлять мир своей выдержкой, голубая. Эти цвета обладают снотворным эффектом, успокаивают и расслабляют, благоприятно действуют при головных болях и мигренях. Оклейте спальню обоями голубого или синего цвета, приобретите репродукцию картины Дега, где на голубом фоне танцуют невесомые балерины, или используйте в качестве «обоев» на экране компьютера фотографию морских просторов.
Кстати, психологи утверждают, что один из оттенков синего - фиолетовый цвет - резко уменьшает аппетит.
Автор: Оксана Герасименко
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.