Здоровые зубы: риски в тюбике с зубной пастой
2013-05-28 16:30:42
Зубы могут о многом рассказать, но мы часто бываем невнимательны. Все начинается с диеты - избыток сладкого и жирного может свести на нет все старания, которые прилагаются, чтобы сохранить здоровье зубов. Чтобы зубки долго оставались в хорошем состоянии, старайтесь есть больше свежей натуральной пищи и употреблять меньше сахара.
Что бы нам ни говорила реклама и производители зубной пасты, все больше исследователей приходят к выводу, что фтор вреден для здоровья и, к тому же не способствует укреплению зубов. Ученые говорят, что фтор может привести к таким проблемам, как:
- Более интенсивное поглощение свинца организмом
- Гиперактивность и/или апатия
- Различные нарушения работы мозга и снижение IQ
- Слабоумие
- Ухудшение работы
щитовидной железы
- Генетические заболевания; повреждение и смерть клеток
- Нарушения работы иммунной системы
- Ломкость костей и артрит
- Рак костей
- Увеличение риска возникновения опухолей, в том числе злокачественных
- Нарушение репродуктивной функции
Список проблем производит впечатление и хочется скорее приобрести зубную пасту без фтора, но это может быть непросто. Это вещество входит в состав большинства современных зубных паст.
Что нужно для ухода за зубами и полостью рта
Жидкость для полоскания рта без спирта и фтора. Спирт вызывает сухость во рту, раздражение десен и другие проблемы с ротовой полостью. В жидкости для полоскания рта также не должно быть таких подсластителей и ароматизаторов, как алитам, ацесульфам-K, тагатоза, аспартилфенилаланин, метиловый эфир и сукралоза. Эти вещества входят в одну категорию с сахарином, о вреде которого и его связи с возникновением рака стало известно уже в семидесятых годах.
Зубная нить без фтора; выбирайте нити, пропитанные эфирными маслами - они наиболее эффективны. Кроме того, лучше отдать предпочтение нитям, покрытым растительным воском, а не пчелиным.
Зубная щетка с нейлоновой щетиной без бисфенола А и пластификаторов.
Обратите внимание на состав тех продуктов, которые вы используете для ухода за полостью рта. Ищите на этикетке:
- Каррагенан - вещество, получаемое из красных
водорослей, используется в качестве загустителя для зубной пасты.
- Карбонат кальция - мягкий абразив.
- Смесь эфирных масел -
масло эвкалипта, аниса, мяты и кардамона, которые обеспечивают свежесть дыхания.
- Экстракт корня солодки.
- Органический
крахмал тапиоки - средство, традиционно используемое для ухода за зубами на островах Карибского моря.
- Сок алоэ очищает десны и зубы,
увлажняет полость рта.
- Масла базилика и чайного дерева предотвращают появление неприятного запаха изо рта и очищают зубы.
- Экстракт листьев стевии - подсластитель, не содержащий сахара; также очищает зубы.
- Питьевая сода - отбеливает зубы и освежает дыхание.
- Ксилит - нетоксичный ароматизатор. Кроме того, это подсластитель с низким гликемическим индексом, так что он безопасен для диабетиков.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.