Я ужасно стала нервничать. Просто уже устала, по каждому поводу, да и без него тоже. В семье постоянные ругачки. После того, как остываю, понимаю, что я провоцирую, ищу повод. А поделать с собой ничего не могу. Хоть впору уезжать в глухую деревню и жить одной. Надоело все. А семья из-за меня мучается. Новопассит принимала, да что-то слабовато это, не помогло. Надо что- то посерьезнее наверное. Помогите советом!!!
Новопасситом дело не спасешь. Скорее всего проблема на подсознательном психологическом уровне. Необходимо выяснить из-за чего ты нервничаешь (неполадки в семье или личная жизнь не сложилась или еще какие проблемы).
"Лечить" (т.е исправлять) необходимо не нервозы, как следствие, а какую-то причину-заморочку в твоей жизни.
З.Ы. можешь обращаться в личку
Похожая проблема имеется и у меня. Сорваться могу в любой момент. При чем это может быть и крик, а может и слезы. Какие-то лекарства принимать побаиваюсь, но и как решить проблему не знаю.
попробуйте адаптол. транквилизатор нового поколения. его можно принимать долго, продаётся без рецепта, не вызывает сонливости и привыкания. его можно назначать даже людям пожилим и с больным сердцем.. так как переносится он очень легко. но он или помогает, или нет. я успокаиваюсь через 20 минут после таблетки и мне одной таблетки хватает. может, вам нужно 2-3 таблетки. одно скажу: у меня эффект очень сильный. при чём, заметила, ято долго пить мне его ненадо. дня 2-3 попил, и уже никаких нервов даже без таблетки.
Транквилизаторы без выяснения причины не советую.
Нужно искать причину. Сама проходила через это. В наше врем я это называлось накопившаяся усталость. Как сейчас понимаю надо разбираться с гемоглобином, с щитовидкой. Если действительно был нервный стресс, одними таблетками не обойтись. Тем более на всех они действуют по разному.
Даже такой препарат как димедрол, мою дочь он активизировал, а моя мама использовала его как снатворное.
Для тех, кто случайно перенервничал из-за начальника на работе или из-за ребенка дома, подойдут седативные (успокаивающие) средства. Оказывая общее расслабляющее действие на нервную систему, они усиливают процессы торможения или понижают процессы возбуждения.
К седативным относятся препараты, изготовленные из лекарственных растений: валерианы, пустырника, пассифлоры, пиона, зверобоя и др.
Плюсы
1. Отпускаются без рецепта.
2. Хорошо переносятся, не вызывают сонливости, заторможенности, привыкания и других побочных эффектов.
Минусы
1. Во Франции препараты валерианы используются не как успокаивающее, а как желчегонное. Зверобой, входящий у нас в состав желчегонных сборов, в Германии лег в основу легкого антидепрессанта. Так что еще вопрос: есть ли толк от седативных препаратов или срабатывает эффект «плацебо»? Впрочем, это никак не отражается на объеме продаж.
2. Психиатры недолюбливают седативные средства из-за того упрямства, с которым за них цепляются некоторые пациенты. Известен случай, когда мужчина с тяжелой депрессией глотал по 25 таблеток валерианы в день без всякого эффекта и лишь спустя два месяца обратился к врачу.
От тревоги
«Жизнь непредсказуема. Стресс, недосыпание, много работы, а тут еще и удары судьбы!
Седативные средства не помогают, психическое напряжение и тревогу можно снять с помощью транквилизаторов. Они оказывают выраженное успокаивающее действие. Их рекомендуют принимать во время так называемых «пограничных состояний», когда страхи и тревоги теряют связь с причиной, их вызвавшей, и начинают жить собственной жизнью.
Впрочем, самому себе назначать транквилизаторы не стоит. Обнаружив признаки невротического состояния (напряжение, беспокойство, тревогу, различные фобии, нарушение сна) необходимо обратиться к психиатру. В крайнем случае, к неврологу.
Плюсы
1. Эффект ощущается через 10-15 минут после приема.
2. По силе превосходят успокоительные средства.
Минусы
1. «Ночные» транквилизаторы не стоит принимать, если вы за рулем.
2. Сочетание транквилизаторов с алкоголем или снотворным может привести к усилению их действия и передозировке.
3. У транквилизаторов есть противопоказания: выраженные нарушения функции печени и почек, беременность.
4. Длительный прием этих лекарств вызывает привыкание, проявляющееся в прекращении эффекта от привычной «дозы». Человек ее увеличивает - и в итоге попадает в реанимационное отделение токсикологического стационара.
5. Эти препараты можно принимать только под контролем врача.
От депрессии
Постоянное чувство тревоги может быть настолько тяжелым, что мешает делать такие простые вещи, как ходить в магазин, в кафе, на работу, наконец…
Многих из тех, кто в подобной ситуации обращался к психиатру, поразило, что, оказывается, дело не столько в несовершенстве и ужасе окружающего мира, но в уровне нейромедиаторов в головном мозге. И что существуют лекарства, которые могут этот уровень поправить. Они называются антидепрессанты.
Антидепрессантов очень много. Они разной химической структуры, и для удобства делятся на седативные, стимулирующие и антидепрессанты сбалансированного действия. Прием «не того» антидепрессанта (например, стимулирующего вместо седативного) может ухудшить состояние пациента. Поэтому все антидепрессанты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем врача.
Плюсы
1. Антидепрессанты в идеале должны улучшать настроение, снимать тревогу и напряжение, повышать психическую активность.
Минусы
1. Их нужно принимать регулярно, как минимум месяц.
2. У антидепрессантов есть побочные эффекты. Самые распространенные – тошнота, нарушение работы кишечника, головные боли, головокружения, дрожание рук, сонливость, повышение аппетита, нарушение сексуальной функции (ослабление эрекции, невозможность оргазма).
3. Нельзя резко отменять прием препарата.
4. Антидепрессанты может назначить только врач.
КАЖДЫЙ РЕШАЕТ САМ, ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ.
Буся, я не знаю, с какого форума вы это взяли. но всё это-о старых препаратах.
одно вам скажу: те же транквилизаторы сейчас - это широкая группа разных препаратов. транквилизаторы нового поколения не вызывают сонливости. в то время как та же валерьянка с пустырником-это тормоза те ещё.
Blueberry я не возражаю. Я за то что перво наперво надо искать причину.
Попробуй попить Трипсидан. Продается в аптеках без рецептов. Этот препарат на травках и не вызывает привыкания, как Новопассит.
Я, конечно, очень большой пофигист, и меня мало что берет. Обычно я туго реагирую на стрессы.. но как-то раз шеф так допек, что я после работы побежала сразу в аптеку нервы успокаивать(а в аптеке одна знакомая фармацевт работает). Так вот она мне посоветовала купить именно Трипсидан, говорит, что он менее всех безвредный насколько это возможно, еще упоминала Нотту. Она, врядли плохое посоветовала б!!!
Да, но и свежий воздух не всем помогает. Если не заняться проблемой, то возможны срывы.
Буся, плюс адын!
Люди, не занимайтесь самолечением! Тем более таких вещей, как нервы.
Иногда, кстати, бывает достаточно физиотерапии.
Сходите к хорошему доктору.
Бетти. Боюсь что для автора темы наши советы сейчас неактуальны. А вообще-то все начинается со стрессов и отражается на организме. У всех по-разному, на щитовидке, на сердечно-сосудистой системе и т.д. У меня например стрессы на работе вызвали гипертонию и как результат проблемы с сердцем. А дальше все покатилось как снежный ком. Надо скорее всего избавляться от причины стресса.
Новопассит - это и правда, только вспомогательное. честно говоря, я бы посоветовала вообще на какую-то арт-терапию сходить.. арома-масла еще помогают.
Мне новопосит не помогает, пью нерво-вит. Нужно еще посмотреть на ситуации как бы со стороны и все не таким страшным покажется.
Нам помог психолог.
самое лучшее средство это аффирмации. Почитайте Луизу Хей и Джозефа Мерфи
Смотря у кого от чего невроз. Да и невроз ли это. Схожих по симптомам заболеваний масса. Может быть ВСД, депрессия, панические атаки и т. д.
нужно какие-то таблеточки безобидные, на травках,посоветуйте
нужно какие-то таблеточки безобидные, на травках,посоветуйте
Я тоже очень раздраженная стала и срываюсь ну просто с полуоборота. Все бесит. Но транквилизаторы принимать точно не хочу, как зомби ходишь. А чайки травяные и валерьяночка тож уже не берут. Сама уже не знаю как свои нервы успокоить. Так понимаю, что все успокоительные будут вызывать сонливость.
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)