Дневник похудения, Худеем вместе! Опции

[Оранжевая_Кошка]

Кошка, а с чем-то можно связать такую прибавку?
Ну типа есть стала больше?

Да, щас морозы ударят.. чувствую Ж сразу почувствует.. по объемам))))))

с очередным гормональным сбоем

[Яра27]

с очередным гормональным сбоем

хотела тебе это написать, но подумала, что я постоянно тебе это пишу))))

Тебе очень серьезно нужно заняться гормонами.

[Яра27]

хотела тебе это написать, но подумала, что я постоянно тебе это пишу))))

Тебе очень серьезно нужно заняться гормонами.

Моя подруга привела их в порядок за 2 года исключительно питанием и спортом

[Оранжевая_Кошка]

хотела тебе это написать, но подумала, что я постоянно тебе это пишу))))

Тебе очень серьезно нужно заняться гормонами.

Яр, я за несколько лет привела гормоны в норму и в июне они были в идеальном состоянии.
А причину этого сбоя ты знаешь..

[Лю]

от нервов все болячки..((

[Яра27]

Я действительно стараюсь на улицу не выходить во время диеты))))

[Mari]

Я действительно стараюсь на улицу не выходить во время диеты))))

картинка верняк
я ещё стараюсь не ходить в магаз на рынок на пустой желудок.
а то столько фигни нагребаю сразу

[Кет]

Встала сегодня утром на весы и просто офигела(((((( С сегодняшнего дня опять включаю режим пушинка.

[~Амели~]

А я уже боюсь на весы вставать,и так знаю ,что потолстела(((причем не хило так по одежде вижу,да и зеркало..шоб его ..щеки уже в него скоро влазить не будут ...короче,надо брать себя в руки и лепить красоту заново))

Сообщение отредактировал ~Амели~ - 30.9.2013, 10:51

[Alsli]

А я уже боюсь на весы вставать,и так знаю ,что потолстела(((причем не хило так по одежде вижу,да и зеркало..шоб его ..щеки уже в него скоро влазить не будут ...короче,надо брать себя в руки и лепить красоту заново))

У меня весы были сломаны 0,5 года… две недели назад муж их починил… а я боюсь становиться на них… реально боюсь…

[~Амели~]

У меня весы были сломаны 0,5 года… две недели назад муж их починил… а я боюсь становиться на них… реально боюсь…

тоже самое..знать,что поправилась,то одно,но увидеть на весах эту страшную цифру совсем не хочется

Сообщение отредактировал ~Амели~ - 30.9.2013, 11:17

[Нежная_кошка]

А я вот как сходила "неудачно" на фитнес и набрала (почему-то..) лишних 2 кг так они и висят на мне
Так что девочки я пополняю ваши ряды худеющих....

И еще хотела спросить, кто чем перекусывает на работе?

[Кет]

С сегодняшнего дня перекусываю чаем (без сахара, но я только такой и пью), кефиром и фруктами.

[Нежная_кошка]

У меня точно такой же перекус) Думаю может на зимний период покупать что-то типа инжир, курагу, финики.....(по пару штук не больше в день/через день)

[Кет]

Главное по чуть-чуть

[_Бусинка_]

а я 8й день на гречке.
на еду даже смотреть не хочется - нервы..
пойду завтра на пробную тренировку.. надоело мне дома и в тренажерке. хочу девчачью компашку.

[Анька]

Я вот почти три недели слежу за едой, каждый день или через день занимаюсь, на весах только минус 500 гр. Но зато ощутимо подтянулся живот, бока ушли. А вес получается стоит.
На работе перекусываю яблоками.

Сообщение отредактировал Анька - 30.9.2013, 13:22

[Alsli]

примерный рацион.

[Аэлита]

тоже самое..знать,что поправилась,то одно,но увидеть на весах эту страшную цифру совсем не хочется

Поэтому у меня нет весов.
Меня за лето тоже разнесло((
Пытаюсь.

[~ЕЛЕНА~]

А я уже боюсь на весы вставать,и так знаю ,что потолстела(((причем не хило так по одежде вижу,да и зеркало..шоб его ..щеки уже в него скоро влазить не будут ...короче,надо брать себя в руки и лепить красоту заново))

здравствуй ридна Украина)))))