Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Женский Форум - TerraWoman _ Здоровье _ Что и сколько вы пьете?

Автор: Загадка 22.3.2009, 11:33

Раньше я постоянно пила коку-колу, ну прямо не могла жить без нее! При одной мысли о ней у меня слюнки текли! Сейчас (последние года 2) постоянно покупаю себе детскую воду (без газа). Перо коку и не вспоминаю. Потом, помню, был период, когда я баловалась зеленым чаем (без сахара), мне его из Китая привозили (особый сорт, у нас в продаже нет). Кофе пью, но редко. Из молочных продуктов люблю ряженку и варенец.
Но вот сейчас пью только воду (детскую), чай - очень редко (не мой это напиток). Ну и каждый день что-нибудь молочное.
А Вы что пьёте?

Автор: Буся 22.3.2009, 12:42

В данный момент у меня пост, я пью чистую воду. В другое время мой выбор представлен большим многообразием, но есть одно правило. Чай, кофе являются водоотнимающим средством, поэтому на чашку вышеупомянутых напитков надо принимать две чашки чистой воды.

Автор: Аэлита 22.3.2009, 12:47

Я пью чай,в основном зеленый, иногда соки и кефир. А летом очень - очень много минералки, лучше нее жажду ничего не утоляет. А всякие газировки органически не переношу, достаточно прочитать из чего они сделаны, и желание их употреблять отпадет моментально.

Автор: Загадка 22.3.2009, 12:48

Цитата(Буся @ 22.3.2009, 19:42) *

В данный момент у меня пост, я пью чистую воду. В другое время мой выбор представлен большим многообразием, но есть одно правило. Чай, кофе являются водоотнимающим средством, поэтому на чашку вышеупомянутых напитков надо принимать две чашки чистой воды.

Надо же, первый раз такое слышу (про чай и кофе)! rolleyes.gif

Цитата(Аэлита @ 22.3.2009, 19:47) *

Я пью чай,в основном зеленый, иногда соки и кефир. А летом очень - очень много минералки, лучше нее жажду ничего не утоляет. А всякие газировки органически не переношу, достаточно прочитать из чего они сделаны, и желание их употреблять отпадет моментально.

Ну минералка же тоже не натуральный продукт!

Автор: Аэлита 22.3.2009, 13:10

Цитата(Загадка @ 22.3.2009, 12:48) *

Надо же, первый раз такое слышу (про чай и кофе)! rolleyes.gif
Ну минералка же тоже не натуральный продукт!

А что есть в минералке кроме воды и углекислого газа? (в том случае, если она газированная конечно)? А как насчет специальных курортов, где люди лечат желудочно - кишечные заболевания минводой? или ее из земли добывают уже ненатуральную?

Автор: Маруся 22.3.2009, 13:56

Что из вышеперечисленного вы чаще всего употребляете за день?
воду без газа - когда сильный сушняк
Кипяченую воду - никогда
Минеральную воду - когда угощают
Чай - в гостях
Кофе - постоянно. Чёрный молотый, без сахара, дико крепкий
Спиртные напитки - уже меньше)))
соки - на праздники
Молочные напитки - кефир
воду из-под крана - боже упаси!
Газировку (фанта, кола, спрайт и т.д.) - боже упаси!
Родниковую воду - где её взять? в харькове родниковые воды поганые. Разве что в походе если...

Автор: Дропс 22.3.2009, 14:06

спирт,только чистый спирт crazy.gif

Автор: Zlatik 22.3.2009, 15:01

Цитата(Дропс @ 22.3.2009, 13:06) *

спирт,только чистый спирт crazy.gif


rofl.gif
Кофе..много..очень много.. но со сливками. Еще чай(черный) Соки, боржоми

Автор: Загадка 22.3.2009, 16:26

Цитата(Аэлита @ 22.3.2009, 20:10) *

А что есть в минералке кроме воды и углекислого газа? (в том случае, если она газированная конечно)? А как насчет специальных курортов, где люди лечат желудочно - кишечные заболевания минводой? или ее из земли добывают уже ненатуральную?

Не знаю, как на счет курортов, но знаю точно, что магазинная минералка – не совсем гуд!

Цитата(Дропс @ 22.3.2009, 21:06) *

спирт,только чистый спирт crazy.gif

Правильно делаете! Полная дезинфекция организма! biggrin.gif

Автор: Дропс 22.3.2009, 17:02

Цитата(Загадка @ 22.3.2009, 15:26) *


Правильно делаете! Полная дезинфекция организма! biggrin.gif

а то))дешевле чем мартини,а эффект тот же)))экономия семейного бюджета rofl.gif

Автор: Hameleona 22.3.2009, 17:40

Тока зелёный чай и воду без газа. В данный период жизни чай с молоком ( ГВ )

Автор: Reina 22.3.2009, 18:15

Больше всего пью чай, за него и проголосовала. Соки - только те что восстановлены из концентрата фруктов или фреши. Воду из-под крана - никогда, минеральную газированную - очень редко... Ну и кофе по утрам, не больше 1 чашки)))

Автор: Пуговка 22.3.2009, 21:29

В основном зеленый чай, иногда минералку раз в месяц так точно с сорбитом)))) Изредка могу выпить гадкой газировки или пива, но это за компанию =)

Автор: Аэлита 22.3.2009, 21:31

Какую - то не ту минералку вы пьете, девушки pardon.gif

Автор: CLEO 22.3.2009, 23:03

Цитата(Загадка @ 22.3.2009, 15:26) *

Не знаю, как на счет курортов, но знаю точно, что магазинная минералка – не совсем гуд!

Приехали. А Ессентуки, Железноводск - это что ? Нарзан в бутылки из тамошних источников наливают.
Сама больше всего пью чай, черный. Вот мне вода с газом, даже пресная, вообще жажду не утоляет. Напиваюсь только чаем. Думаю дело привычки. Иногда пью кофе натуральный.

Автор: No4ka 22.3.2009, 23:30

Пью всё перечисленное, кроме родниковой воды! bad.gif Это я не на родниковую воду, а на себя, всё поглощающую.

Автор: Орхидея 22.3.2009, 23:32

Пью натуральный кофе , если нету кофе, тогда зелёный чай. Ну и конечно родниковую воду. У нас недалеко от города есть родник св. Николая, так мы туда постоянно ездим.

Автор: Загадка 23.3.2009, 10:28

Цитата(CLEO @ 23.3.2009, 6:03) *

Приехали. А Ессентуки, Железноводск - это что ? Нарзан в бутылки из тамошних источников наливают.
Сама больше всего пью чай, черный. Вот мне вода с газом, даже пресная, вообще жажду не утоляет. Напиваюсь только чаем. Думаю дело привычки. Иногда пью кофе натуральный.

Я не про минералку типа «ласточка» говорю, а про ту, где нахимичили (а таких сейчас в магазине больше, так как стоят они в 2-а раза дешевле). Уж о вреде «полезной» воды я знаю все! Мне приносят результаты проверок по воде (что бы я не травилась)! Если я себе на дверь повешу табличку «юрист первого класса», то это не значит, что это так! Я это к тому, что если написано на упаковке, что вода из какой-то там скважины, то это не значит, что это так и есть! pardon.gif

Автор: Feiga 25.3.2009, 22:18

чай (обычно черный, иногда зеленый или белый), натуральный кофе (исключительно крепкий и sugar free)))), фрэши (разнообразные), спиртные напитки (тоже разнообразные, в пределах разумного))))

воду в обычном виде дома просто не употребляю - чаще чай.

Автор: Загадка 26.3.2009, 9:11

У меня мама какой-то чай купила, он с лепестками роз. Я себе в отдельном стакане завариваю, а лепесточки потом съедаю (очень вкусно).

Автор: Kisynya 26.3.2009, 11:54

Привозим водичку с родника, её и пьем. Утром кофе с молоком, на протяжении дня чай чорный с бергамотом, а вечером чай из трав:мята перечная, лимонная, листочки малины мммм wub.gif

Автор: Ангел-А 26.3.2009, 11:58

я пью в основном соки, ряжанку, компотик (если сварю), молоко люблю. ну и йогурт иногда...

Автор: Galateya 27.3.2009, 23:19

Мы чаще минеральную пьём. Стоит на кухне бутылка с помпой.

Автор: Ester 10.7.2018, 20:03

Такой вопрос - сколько воды вы пьёте за день и нужно ли её пить (именно чистую обыкновенную воду), если за сутки и так выпивается н-ное количество жидкости с супами, компотами, минералкой, чаем, кофе и т.д.?

Сейчас модная тема - "нужно пить воду, до 2 литров в день" и "наши болезни от того, что мы не пьём достаточное количество чистой простой воды" и т.д.
Мне это очень напоминает, как в 90-е все носились с раздельным питанием и говорили, что наши болезни от того, что мы всю жизнь не правильно питались, а нужно есть это с этим а вот это с этим не нужно, иначе оно не усваивается или плохо переваривается, ну и т.д.
Или была тема - нужно делать чистку организма, потому что он "зашлаковывается" ( crazy.gif так лююблю это слово) от не правильного питания. И давались рецепты "чистки".

Теперь истерия с водой. Ну, допустим, пьём мы чай. В организм всё равно не попадает чай, а простая вода (Н2О), чай и суп в кровь никогда не попадут. Вода, конечно, попадёт в кровь быстрее. Но я воду не люблю пить, тем более 2 литра - это для меня пытка. Минералку ещё куда ни шло, и то, газированную или слабо газированную. Могу простой воды полстакана выпить, если вспомню, что "надо".

Напишите про свой опыт, кто что думает на эту тему. Я обычно руководствуюсь в этом случае - делай, как чувствуешь и как нравится, через силу ничего делать не нужно.

Автор: ~ЕЛЕНА~ 11.7.2018, 7:24

Я пью только чай. Ну может газировки могу выпить а течение дня на работе. Чая пью много. Могу и три литра за день выпить. Это мой энергетик.) Читала такое тоже когда то. По мне так ерунда. Каждый организм потреблянт столько жидкости сколько ему надо. Обычная вода не вкусная) Иногда чувствую что хочу просто воды. Тогда могу выпить.
Все наши болезни от мыслей, а не от недостатеа воды. Олна бывшая форумчанка как то писала что если чувствуешь что хочешь коныет то надо с,есть селедки crazy.gif Так можно обмануть организм, типа за здоровое питание. Запомнила потомуичто смеялась и написаоа что если я хочу конфет то именно их я и с,ем. Организм не надо обманывать. А то он обманет вас.

Губит людей не пиво, губит людей вода. (Шутка)

Автор: Ester 11.7.2018, 12:53

Я люблю щелочную минеральную воду, не знаю, нужна ли она мне)) Но если она есть в доме, то выпиваю всю.
Я недавно опять от разных людей в очереди наслушалась - нужно пить воду, хотя бы талую. Согласна, что талая будет чище, если её слить после оттаивания с осадка солей. Но всё равно - лучше компот или чай. Но пока что не готова я к активному питью, даже летом.

Автор: Оранжевая_Кошка 11.7.2018, 13:55

Цитата(Ester @ 10.7.2018, 20:03) *

Такой вопрос - сколько воды вы пьёте за день и нужно ли её пить (именно чистую обыкновенную воду), если за сутки и так выпивается н-ное количество жидкости с супами, компотами, минералкой, чаем, кофе и т.д.?



уролог и мой терапевт единогласно сказали что нужно употреблять 1,5-2 литра жидкости в день, включая чаи, супы, компоты и т.д. Если больше - большая нагрузка на почки.

А вся эта шумиха о 2л чистой воды исходит от производителей бутилированной воды


2-2,5 литра чистой воды уролог назначала пить, когда лечила цистит. На 2-3 недели такой режим рекомендовала.

у меня получается 2-3 чашки чая (500-750мл) + около 1 литра воды. Иногда меньше. Больше редко очень. Мне так комфортно.

Девочка на работе вечно на диетах, заливает в себя ту воду ибо так диетолог сказал. Сама же говорит, что плохо себя чувствует от такого количества воды, но раз сказал диетолог - значит надо.


Автор: Ester 11.7.2018, 17:58

Цитата
уролог и мой терапевт единогласно сказали что нужно употреблять 1,5-2 литра жидкости в день, включая чаи, супы, компоты и т.д. Если больше - большая нагрузка на почки.

если с супами, чаями и т.д., то нормально.
Чай так вообще можно каждые полчаса пить))
О, слышала ещё такую версию относительно воды - пить каждый 20 минут несколько глотков чистой воды. Тоже ещё куда ни шло. (Но опять-таки, почему именно каждые 20 минут, что это за догмы такие - все ж разные, обмен веществ у людей разный и т.д.)

Автор: Аэлита 12.7.2018, 8:17

Я как-то подсела на эту модную тему с водой, пару месяцев пила по 2-3 литра. Мой организм не почувствовал, что ему это нужно. Ощущения не очень, главная проблема - постоянно надо бегать в туалет, однажды в этот водный период пошла в кино и весь сеанс промучилась, плюс ночью надо вставать. Короче для меня больше дискомфорта, чем пользы. Летом много пью воды из-за жары. В туалет не бегаю, у меня все через кожу выходит. Минералку в основном или очищеную из крана

Автор: Кет 12.7.2018, 17:46

Ещё один минус как для меня - это отеки под глазами от избытка жидкости. Никакие патчи не спасут)))) я тоже чай пью литрами, а простую воду только в жару.

Автор: Gardeniya 13.7.2018, 9:45

пью столько сколько захочет организм. не считаю..
чай, вода..

Автор: LIGHT 13.7.2018, 16:52

Я компот пью. Думаю, эта тема с чистой водой - бред от производителей бутилированной воды.
Еще из колодца пью, не кипятим. Из скважины кипятим, она какая-то невкусная.

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)