|
|
Депрессия., как бороться... |
|
|
Аэлита |
15.6.2011, 12:04
|
Бегущая по волнам
Группа: Пользователи Сообщений: 36 440 Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33879 раз(а)
|
Цитата(Ровена @ 15.6.2011, 11:56) может съездить с детьми куда-нибудь отдохнуть? потому что одно и то же каждый день - хандра гарантирована, хотя все от настроения зависит
Я же писала - не хочу ничего вообще. Даже не знаю, чего бы такое захотеть, чтобы появилось желание хоть что-то делать. наверное с жиру бешусь, ага.Цитата(Ксю:) @ 15.6.2011, 11:59) 10 раз пишу на этом форуме. Меня попускают инвалиды и неизлечимо больные люди. Вся шелуха сразу отлетает. Аэлита, это скорее какой-то очередной перелом в жизни, который неизбежен. Пресловутый кризис и я тебе посоветую, таки надо кроме семьи в чем-то еще себя реализовывать. Ксю, ты не права. Я же писала, я всю жизнь депрессирую понемногу. Это такое перманенттное состояние, даже не знаю как объяснить. С занятостью - незанятостью никак не связано, иначе в моменты загруженности у меня не было бы депрессий, а они были, да еще и какие. Еще хуже. Когда знаешь, что надо что-то делать, а руки опускаются. Про инвалидов да, согласна. Это встряхивает.... С утра собираешь себя по частям и делаешь все на автомате, а в голове туман.
--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм. Джордж Оруэлл.
|
|
|
|
Ксю:) |
15.6.2011, 12:17
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 7 214 Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)
|
Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 12:04) Я же писала - не хочу ничего вообще. Даже не знаю, чего бы такое захотеть, чтобы появилось желание хоть что-то делать. наверное с жиру бешусь, ага. Ксю, ты не права. Я же писала, я всю жизнь депрессирую понемногу. Это такое перманенттное состояние, даже не знаю как объяснить. С занятостью - незанятостью никак не связано, иначе в моменты загруженности у меня не было бы депрессий, а они были, да еще и какие. Еще хуже. Когда знаешь, что надо что-то делать, а руки опускаются. Про инвалидов да, согласна. Это встряхивает....
Но просто само по себе не бывает плохо. Есть же этому причина, если глубже посмотреть. Отсуствие мужа - это видимая и это не не совсем причина, если понимать так как ты пишешь. Не парься. Это временно. Ты не едина в этом. Всех периодически посещают такие мысли-страхи, ну или почти всех. Про себя могу сказать, что меня они посещали, когда я не знала чего хочу. А когда разобралась в себе и правильно начала ставить себе диагнозы (определять причины хандры), то такое настроение-состояние все реже и реже. Мудрею
--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.
В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
|
|
|
|
Joy |
15.6.2011, 12:36
|
оптимистичная пессимистка
Группа: Пользователи Сообщений: 10 132 Регистрация: 9.2.2010
Пользователь №: 93 169
Спасибо сказали: 8838 раз(а)
|
Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 11:15) Ну да... только иногда хандра затягивается, а поводов чтоб из нее вылезти не находится. Ненавижу это настроение. Ох, было у меня один раз такое состояние. На три месяца выпала из жизни. ( До сих пор, когда вспоминаю, то очень неуютно на душе становится. Ни за что бы не хотела себя опять когда то так чувствовать. Состояние, когда все вокруг действительно серое и унылое ничто не радует. Нет сна и аппетита . Полная какашка на душе. Аэлита, надеюсь, что все наладится. Но если честно рецепта выхода из депрессии я не знаю. Мне тогда просто хотелось, что бы это кто то сделал за меня. Просто вытащил за уши и все. Подруги чуть помогли. Потом влюбилась. Вот... близкий человек должен помочь. Муж приедет и все наладится . Искренне тебе этого желаю.
--------------------
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя...------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию!
|
|
|
|
Мадлен |
15.6.2011, 12:47
|
Ас
Группа: Пользователи Сообщений: 4 585 Регистрация: 1.10.2009
Пользователь №: 79 401
Спасибо сказали: 3136 раз(а)
|
Эх, як я вас розумію... Сама таким страдаю, в последнее время. Со стороны кажется с жиру бешусь. Как вылечится...не знаю. Может разобратся, что именно давит и устранить(это, конечно легко сказать). Видимо, это сидит где-то в глубине души, раз часто бывает. И очень давно сидит. Ах, бывает, вот оно близко, почти нашел, а потом сам себе признатся боишся, что это оно грызет, потому, что надо бдет что-то менять, а лень, не хочется, привык и т.д.
А все походы с друзьями, отдых, отпуск и т.д. имеют временный эффект, иногда даже обратный. Так, что надо рыть в себе.
--------------------
Если уж мечтать – то ни в чем себе не отказывая.
Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
|
|
|
|
Апостол_Иуда |
15.6.2011, 13:16
|
Гость
|
Жуткий депрессняк... как выход- хочу напицо...
|
|
|
|
Zlatik |
15.6.2011, 13:52
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи Сообщений: 29 554 Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
|
Цитата я бы мужа не пустила в др.город даже (был такой вариант!), пусть на 2 тыс, за то рядом. имхо..у меня бы от постоянного безденежья депрессия бы усугубилась..проверенно
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
Аэлита |
15.6.2011, 15:00
|
Бегущая по волнам
Группа: Пользователи Сообщений: 36 440 Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33879 раз(а)
|
Цитата(Blueberry @ 15.6.2011, 13:02) по-моему, классическая депрессия. а почему вы не хотите попить антидепрессантов. они для этого и нужны. вы настроем мало что измените. депрессия - это медицинская проблема, физиологическая, если хотите.
Угу, вот я и ощущаю, что проблема физиологическая. Антидепрессантам что-то я не очень верю, мне кажется они не помогают. Хотя, может пью не то. Цитата(Ester @ 15.6.2011, 13:22) Валя писала, что у неё причина д-сий в щитовидке. Не проверяла никогда? Я тоже склонна думать, что причина куда банальнее или наоборот сложнее.
Возможно. Я уже маме посоветовала провериться, посмотрим что у нее найдут, а там може и я решусь... Цитата(Zlatik @ 15.6.2011, 13:52) имхо..у меня бы от постоянного безденежья депрессия бы усугубилась..проверенно А че, зато с мужем мона каждый вечер цыловацца, там глядишь и жрать расхочется (мэйби ). Цитата(Ровена @ 15.6.2011, 13:40) пошла уборку делать - лучшее ср-во)
Я уже полкомнаты обоев оторвала гггг
--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм. Джордж Оруэлл.
|
|
|
|
|