|
|
Быстро похудеть - что помогает?, Цель оправдывает средства |
|
|
Така |
29.1.2014, 20:14
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 18 298 Регистрация: 9.7.2008
Пользователь №: 21 828
Спасибо сказали: 16536 раз(а)
|
Цитата(LIGHT @ 29.1.2014, 17:11) Я еще перекусываю перед тем, как отправляться за продуктами, иначе с голодных глаз нахватаю вкусняшек, потом придется кушать, чтобы добро не пропало. Тоже помогает.
а у меня комплекс, мне надо что бы в шкафу было сладкое обязательно, но кушать его не обязательно. И теперь валяется много чего, а после днюхи пару коробок конфет будет лежать.Вот мясо последнее время у нас не валяется. Стараюсь себя ограничивать и не ужинать с мужем.А то он зараза только похорошел,а я с ним бомбой стану.
--------------------
[/url]
|
|
|
|
Mistress |
16.6.2014, 9:31
|
Agent Provocateur
Группа: Пользователи Сообщений: 3 000 Регистрация: 13.5.2009
Пользователь №: 62 523
Спасибо сказали: 1544 раз(а)
|
Цитата(katy90 @ 15.6.2014, 23:41) Как кто, я когда кормила грудью ужасно поправилась, а когда закончила кормить, не перестала набирать килограммы, моя мама полненькая, вот я боюсь чтобы не передалось по наследству, никакие диеты, спорт не помогают, решила попробовать пептиды для похудения www.peptidz.ru , просто сестре моей они помогли, пусть не идеальная у неё фигура, но 9 кг она сбросила, буду надеяться что вскоре обрету красивое тело.
да ладно!
|
|
|
|
hrustal |
24.6.2014, 11:41
|
Новичок
Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 1.11.2013
Пользователь №: 652 433
Спасибо сказали: 3 раз(а)
|
Никогда не сидела на жестких диетах, но однажды пришло понимание того, что нужно что-то делать со своей фигурой. И, наверное, как и все, задала тебе такой вопрос:"Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?" Нашла для себя вкусный вариант диеты, на которой, думаю, продержаться не составит труда. Это белково-фруктовая диета. Вот здесь о ней подробней можно почитать.Что скажете?
|
|
|
|
Мария325 |
28.10.2014, 17:12
|
Новичок
Группа: Пользователи Сообщений: 21 Регистрация: 23.9.2014
Пользователь №: 742 659
Спасибо сказали: 0 раз(а)
|
Цитата(Rinochka @ 7.7.2014, 18:57) Если нужно похудеть к ккакому-либо событию, я просто сижу недельку на белковых днях, максимум могу провести 5 дней, потом добавляю овощи. На протяжении всей недели ем овсяные отруби. Этот метод взяла у Дюкана из стадии Атака
И как результат? Надолго хвататет эффекта? или постоянно нужно на этой диете сидеть, чтобы быть в форме?
|
|
|
|
Яра27 |
14.11.2014, 14:32
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 15 389 Регистрация: 17.3.2009
Пользователь №: 55 569
Спасибо сказали: 15046 раз(а)
|
Цитата(vitamina @ 13.11.2014, 22:15) сидела на Дюкана , похудела на 10 кг. За пол года набрала их назад. Опять худею, но не так жестко
что-то не то.... подозреваю просто вернулась к обычному рациону который содержит мало белков... любая белковая ударная часть белковых диет подразумевает потом постоянное поддержание такого питания. Можно овощи, фрукты много НО не каши, хлеб, сладкое... Иначе да... все возвращаеться... И самый "правильный" диестическй завтрак - яйца-бекон Тоесть те же белки. Ток недавно узнала как это в "системе" работает
--------------------
У настоящих мужчин женщина счастливая, у остальных - сильная.
|
|
|
|
|