Я без мужа никуда не поеду, это будет не отдых а тоска, знаю наперед.


Хм... интересно, что тогда загоняло меня в это состояние, когда у меня не было тырнета....

Хоршая встряска для депрессии это экстрим (страх).
Чем он сильней, тем действенней результат.




Да не помогут эти мелочи.

У мню за последний год сколько перемен, дел было, а депрессия только пряталась за ними.
Дом купили, ремонт, учеба, новая работа.. не помогло. А таблетки помогли.
Мне сегодня дозу лекарств добавили )) Скоро будет еще лучше.


Аэлит, может проверишь тоже гормоны, щитовидку?
Нет проблем со здоровьем, не чувствуешь постоянного негатива, вечной усталости и раздражения на всё и всех?

О, и я наконец стала опять любить свое отражение в зеркале..
Это так странно..

Сообщение отредактировал ValentinaVVvV - 24.6.2011, 2:00

Только не ВЫ, а ТЫ. Ок?

А ответ ниже





Почему тоска? У тебя такие класные детки, сынуля заводной. А в Карпатах быстро забываеш сам ты приехал или с кем-то. Там местные жители сами кого хочеш развеселят. Не будеш же ты всю жизнь ждать мужа чтобы поехать куда-нибудь. В нашей стране столько красивых мест
Неужели тебе самой с собой не интересно?


Книги тоже могут заганять в депрессию если ими злоупотреблять
Когда есть предрасположенность к депресняку- то нельзя оставатся наедине с собой ни на секунду. Постоянно чем-то заниматься, как перпетуум мобиле.

ОМГ, при чем тут это? О причине сегодняшней депрессии я как-раз в начале и написала. Уже мне самой с собой на сегодняшний день неинтересно. Тем более сейчас я вообще не могу никуда надого уехать, вот будет круто, он возвращается, а я в Карпатах. (смайл не в твой адрес, а применительно к ситуации) короче у меня второй виток....

да..совершенно не комильфо...

Дело не в неинтересности с собой, может быть хоть сто раз интересно, но "оргазм должен быть разделенным", а не отдельным

Есть такое понятие "разделённый оргазм" (не в смысле отдельно, а в смысле пережить его вместе). И под слово "оргазм" в данном случае подпадает не только физиологическое удовольствие от секса, но и все прочие совместные удовольствия: от поездки куда-то, от похода на природу, в кино, на рыбалку, на футбол, на шоппинг - главное, чтобы смочь разделить удовольствие своего партнера (может даже где-то себя заставить полюбить эту дурацкую рыбалку), тогда удовольствие у партнера будет ассоциироваться не только с самим процессом рыбалки, но и с вами лично.

"Разделенный оргазм" - залог хороших отношений в паре надолго. Именно когда отношения "МЫ", а не "Я+Я".

Воти и наглядный пример, когда отвечаешь на отдельный пост, а не на пост в контексте темы Отсюдова и выплывают споры и недопонимания

В контексте выхода из депрессии "разделенный оргазм" таки помогает
По крайней мере удивление от этой информации способствует отвлечению от депрессивных мыслей

АААААААААА в этом смысле, а я буквально восприняла

Можно и так - и так

Из прочитанных постов я вижу, что тут не депрессия, а просто у людей ступор из-за прихода к мыслям "что имею - не хочу". И сразу портится настроение, выпадаешь в осадок, жизнь кажется бессмысленной и вообще рухнувшей. Лекарства помогают притупить плохие эмоции, чтобы разум вылез и дал полезные советы.

А вообще по жизни надо думать "а чего же я действительно хочу, чтобы это заиметь?" И вот тут наступает ступор: не научены мы тому, как правильно хотеть и что мы действительно хотим.

Согласна

Полностью согласна..... только мля и депрессия от того, что не с кем его разделить....


Да я то знаю что хочу, но обстоятельства так складываются, блин, что все лето долгожданное коту под хвост... короче с причиной все понятно, тема развивается в ключе "шобэ поныть"... я ною, вы слушаете.

Ты ещё нытиков не видила Тебе до них ещё ныть и ныть работать и работать

Классно Рада, рада за тебя.
Всегда была склонна считать, что частые перепады настроения, внезапная слабость, сонливость - это всё гормоны. И причину во внешних факторах не найдёшь - сегодня тебя что-то раздражает, завтра - радует. Послезавтра ты спокоен, как удав. И сила воли не при чём. Ну заставишь ты себя что-то сделать, почувствуешь такую усталость, что больше не захочется что-то делать
Глупости это всё - лечить депрессию тем, что заставлять себя что-то делать, если причина, скажем, в щитовидке. Лучше поспать
imho, imho.

Аэлита, ты не обижайся, но гормоны и регулярная половая жизнь тоже взаимосвязаны.... так что тут наверное только медикаменты... увы...

А чего обижаться, тут к гадалке не ходи.

я лелею мечту уже два года, так муж не разрешает

Для меня - это героизЪм, как и прыгание с парашюта/тарзанки. Моя не понимать, как можно себя от депрессии страхом вылечить. Я как то в пору своей юности с мужем за компанию по пещерам лазила. Моя клаустрофобия ликовала и расцветала. Так я после такого экстримУ, еще больше всего бояться стала). И никуда мои страхи не ушли.
Мне лучше, в таком случае, самой побыть, что бы никого вокруг на расстоянии километра, как минимум не было. И поразмышлять, разложить мысли по полочкам...потом понять как мне не хватает всей городской суеты, работы, забот, близких, друзей... окончательно решить, что жизнь продолжается и нужно смотреть только вперед и вперед...
А недавно поняла, что если кругом все будут давать советы и жалеть, то этим только усугубят и продлят решение "проблемы". Потому что сразу появится несколько вариантов решения, а не одно, которое ты выберешь сама.

В нытье знаете что самое страшное? Это привыкнуть ныть. Привыкаешь очень быстро и не замечаешь, что начинаешь ныть всем и всегда, по любому поводу, и прямо выискиваешь даже в хорошем повод для нытья.

У меня есть подруга, еще с детства, всегда была оптимисткой, могла найти приколы в любой ситуации, но когда я уехала, то мы созванивались редко и так получалось, что она звонила если что-то случалось. И потом в процессе разговора выяснялось, что по этому же поводу она звонила не только мне, но и еще 5-10 знакомым и подругам, вот тогда я поняла, что она - разнылась и не может остановиться. Борюсь с этим, напоминаю ей все её хорошие черты и позитивные моменты жизни, но не помогает, она разговор сворачивает - ныть интереснее И таких людей очень много, да и за собой я замечала, что как только начинаешь ныть, то никак не можешь остановиться, всё кажется, что еще не доныла