|
|
Депрессия., как бороться... |
|
|
Gardeniya |
15.6.2011, 17:15
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 18 855 Регистрация: 8.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 11 542
Спасибо сказали: 6950 раз(а)
|
Цитата(Zlatik @ 15.6.2011, 17:09) меня кстати..во время ну не депрессии, а скажем "упадка" иногда выводит такой примитив, как алкоголь выжрешь с подруШкой хорошую бутылку (литровую) мартини..поперетираешь то, что наболело и вроде как - налаживается.. Ой, а если еще будун на следующий день - то думаешь, собссно, как же мне хорошо было вчера по сравнению с сегодня выпивка как ср-во снятия депрессии хм.. я не люблю пьянство в любом виде... ну тогда решила решила бутылку вина, дикий стресс был, хотелось забыться. сижу пью и смотрю телек, бутылка на полу на половину опустошенная муж приходит, увидел, взбесился, выкинул бутылку за балкон а мне пофигу) хотя рада была что пришел. он еще орал на меня, ругал жутко.. а потом же не помню что было, помирились все таки... больше не пью. Бо бутылка не средство
--------------------
|
|
|
|
Zlatik |
15.6.2011, 17:22
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи Сообщений: 29 554 Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
|
Цитата выпивка как ср-во снятия депрессии хм.. Блин..да не депрессии.. я писала про "упадок".. Цитата я не люблю пьянство в любом виде.. при чем тут пьянство? Да..мы, алкаши, такие Цитата муж приходит, увидел, взбесился, выкинул бутылку за балкон а мне пофигу) хотя рада была что пришел.он еще орал на меня, ругал жутко.. а че реакция такая неадекватная у мужа? Цитата больше не пью. мне бы тоже не полезло, если муж будет такие истерики устраивать Цитата Бо бутылка не средство Смотря средство для/от чего?....иногда для поднятия настроения, разгрузки мозгов, если хотите - у меня очень даже средство
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
Gardeniya |
15.6.2011, 17:26
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 18 855 Регистрация: 8.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 11 542
Спасибо сказали: 6950 раз(а)
|
Цитата а че реакция такая неадекватная у мужа? я напала на него ( высказала все что наболело, ну он взбесился, так как такую жутко пьяную видел впервые Цитата Смотря средство для/от чего?....иногда для поднятия настроения, разгрузки мозгов, если хотите - у меня очень даже средство соглашусь, а в стрессе и в одикочестве нет. Цитата мне бы тоже не полезло, если муж будет такие истерики устраивать лично он не против чтобы я пила, но так втихаря и от переживаний? он считает что у нас все хорошо, что я с жиру бешусь) и еще своим состоянием я напомнила ему того человека, которого он терпеть не может. Сообщение отредактировал Ровена - 15.6.2011, 17:29
--------------------
|
|
|
|
|
Zlatik |
15.6.2011, 17:48
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи Сообщений: 29 554 Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
|
Цитата он считает что у нас все хорошо, что я с жиру бешусь) хм... ну главное, чтоб и ты так считала..
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
Ксю:) |
15.6.2011, 19:11
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 7 214 Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)
|
Не знаю, а я вот не поверю, что просто так, от ничего человек себя загоняет в хандру. Временый перепад настроения - да, но если серьезнее. то причина таки должна быть. И сам человек должен понимать, чаще он не хочет в этом признаться сам себе. Возможно ошибаюсь. Практиковалась только на себе
--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.
В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
|
|
|
|
Ксю:) |
15.6.2011, 19:16
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 7 214 Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)
|
Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 19:15) Ясное дело, что есть причина. Без причины как-то совсем глупо было бы. Только от понимания того, что ты знаешь причину оно как-то не легче. Я, честно говоря, с твоих слов поняла, что все ок, но просто плохо. А если знаешь причину, то нет ничего проще - или что-то меняешь или принимаешь. А все остальное - согласна с Масичкой Сообщение отредактировал Ксю:) - 15.6.2011, 19:17
--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.
В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
|
|
|
|
Аэлита |
15.6.2011, 19:24
|
Бегущая по волнам
Группа: Пользователи Сообщений: 36 440 Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33879 раз(а)
|
Цитата(Ксю:) @ 15.6.2011, 19:16) Я, честно говоря, с твоих слов поняла, что все ок, но просто плохо. А если знаешь причину, то нет ничего проще - или что-то меняешь или принимаешь. АВ все остальное - согласна с Масичкой Хм. Как раз причина в том, что я никак не могу повлиять на происходящее, если б могла - другое дело. А принять не так просто.... хотя кому как, кто-то принимает, забывает и идет дальше, а кто-то накручивает себя до состояния взведенной пружины (как я), и тогда уже кажется что жизнь кончена и не имеет смысла, все плохо и т д.... От характера, темперамента наверное много зависит. Не знаю как еще объяснить.... Все хорошо (объективно), но все плохо субъективно. Конкретная печаль - каждое утро просыпаюсь и жду новостей, новостей нет, порэтому уже не хочется просыпаться утром, так как не хочется проводить еще один день в ожидании и в мыслях о плохом, а ни о чем другом не думается, так как это возможное плохое (которое уже успела себе представить) занимает все мысли. Вот более менее как могла.....
--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм. Джордж Оруэлл.
|
|
|
|
Ксю:) |
15.6.2011, 19:33
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 7 214 Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)
|
Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 19:21) просто.... хотя кому как, кто-то принимает, забывает и идет дальше, а кто-то накручивает себя до состояния взведенной пружины (как я), и тогда уже кажется что жизнь кончена и не имеет смысла, все плохо и т д.... От характера, темперамента наверное много зависит.
В таком случае - просто отмазки. Ты же взрослый умный человек и тебе должно быть под силу все понять и принять. Просто ты или не хочешь или пока не готова. Но все в твоих руках. Это твоя жизнь и ты ее строишь. Тем более, ты привела в эту жизнь двух человечков, а они тоже чувствуют, что тебе плохо, как бы ты не стралась. Так шо все твоих силах. Не ты первая не ты последняя. Поверь, что пройдет время и на эту проблему ты посмотришь иначе. Ты знаешь, я тоже много раз не видела света в конце тонеля. А не видела его не потому, что его не было, а потому, что я была слепая. Проблемы как таковой вообще не было, я ее просто себе придумала. Да, она (проблема) вроде и была, но это и не проблема была . А с другой стороны, кто-то умный же сказал: все, что не сломает, сделает сильнее Ну, надо тебе немножко пострадать так пострадай, но не увлекайся Сообщение отредактировал Ксю:) - 15.6.2011, 19:43
--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.
В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
|
|
|
|
Ксю:) |
15.6.2011, 19:47
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 7 214 Регистрация: 27.8.2008
Пользователь №: 26 087
Спасибо сказали: 7341 раз(а)
|
Цитата(Аэлита @ 15.6.2011, 19:39) Я это умом-то понимаю. Но моих душевных сил может не хватить. Психика у меня слабая очень. В детстве психиатр был мой главный дохтур.
Вот, главное - понять проблему! Ты ее понимаешь. А сил хватит. Тоже кто-то умный сказал, что человеку дается столько, сколько он может вынести Просто прими свое состояние как должное и все у тебя получится и будет хорошо. Понимаю, что со стороны проще говорить , но как бы не банально это все звучало, это правда Ведь через какие-то страдания-копания мы становимся лучше, человечнее
--------------------
Завтра будет то, что должно быть, и не будет ничего из того, что быть не должно - не суетись.
В глазах - свобода, в словах - характер, в действиях - сила.
|
|
|
|
Zlatik |
15.6.2011, 19:56
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи Сообщений: 29 554 Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
|
Цитата Проблемы как таковой вообще не было, я ее просто себе придумала Да..Аэлита тоже видимо придумала то, что у мужа какие то негаразды в море ..и то, что она устала.. и то, что лето как бы идет, а все то же, все так же....т.е. видимо не совсем так, на что она рассчитывала.. (опять же, как тут что-то поменяешь? рванешь на отдых без мужа?) пы.сы. меня кстати тоже такие моменты колбасят..неведенье и когда что-то идет не так..руки хочетья опустить Цитата Тоже кто-то умный сказал, что человеку дается столько, сколько он может вынести вбЫла бы за эту пословицу умного человека... Цитата мы становимся лучше, человечнее мли наоборот злее
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
Blueberry |
15.6.2011, 20:51
|
Золотое перо
Группа: Пользователи Сообщений: 2 366 Регистрация: 7.11.2007
Пользователь №: 8 129
Спасибо сказали: 1965 раз(а)
|
Цитата(Масичка @ 15.6.2011, 17:00) я такой депрессии не могу понять, вот не могу, если сам себя изнутри жуешь...я понимаю,когда что-то извне тебя угнетает-неприятности на работе,отсутствие любимого человека, фин. неблагополучие и т.п.-это да, но саморазрушение "просто так" -это каждый в состоянии побороть сам, а если этого не делает,значит сам упивается от своего состояния, мое ИМХО блин..ну как маленькие..простите за резкость..уже давно известный факт: депрессия (а не просто плохое настроение) - физиологическое состояние, связанное с снижением конфентрации регуляторных аминов - серотонина и дофамина. и лечится такое состояние большой группой лекарств - антидепрессантов. и действие у многих из них как раз торможение рецепторов обратного захвата дофамина, то есть, искусственное повышение концентрации амина счастья.. Аэлита, моя мама сейчас сидит на милдронате. я балдю с реакции. она в человека превращается на второй день. именно милдронат её спас в дни болезни папы, только благодаря ему она смогла достойно с папой проститься. и ещё, склонность к депрессии или есть, или нет. это как с диабетом. если в анамнезе диабетиков нет, то диабет практически не грозит.
|
|
|
|
Аэлита |
15.6.2011, 20:55
|
Бегущая по волнам
Группа: Пользователи Сообщений: 36 440 Регистрация: 25.1.2009
Из: Эквадор
Пользователь №: 48 468
Спасибо сказали: 33879 раз(а)
|
Цитата склонность к депрессии или есть, или нет. это как с диабетом. если в анамнезе диабетиков нет, то диабет практически не грозит. Согласна, я как раз знаю, что у меня она есть..... Цитата моя мама сейчас сидит на милдронате. я балдю с реакции. она в человека превращается на второй день. именно милдронат её спас в дни болезни папы, только благодаря ему она смогла достойно с папой проститься. Ммм, а можно поподробнее - это сильный антидепрессант, транквилизатор, что это? Продается с рецептом или без, и возникает ли от него зависимость (самое главное, чего я боюсь)?
--------------------
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм. Джордж Оруэлл.
|
|
|
|
Zlatik |
15.6.2011, 20:58
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи Сообщений: 29 554 Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
|
Цитата и ещё, склонность к депрессии или есть, или нет. это как с диабетом. если в анамнезе диабетиков нет, то диабет практически не грозит. угу..я тоже так думаю)) у меня вот мама не депрессивная совершенно..может за счет того, что импульсивная? или, видимо, у меня такой стереотип - меланхолики больше подверженны депресси чем, например, холерики ) У меня (тьфу-тьфу) не было никогда именно депрессии.. бывают "провалы" в настроении..бывают относительно длительные..но я сама справляюсь..не думаю, что это депрессия...
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
Zlatik |
15.6.2011, 21:07
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи Сообщений: 29 554 Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
|
Цитата однажды тоже неделю не ела и практически не спала. Потому что именно сразу перестаешь есть и спать, почему-то. Брр... ужасное состояние. нда..это не очень.. У меня разного рода "переживания" по разному происходят..то наоборот на жор тянет..то тоже аппетит пропадает..*когда то себя заморила до 46 кг. не скажу, что в депресси была..но нервишки около месяца пошаливали* Цитата флегматик пополам с холериком). тоись - сангвиник
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
|