» Главная / 90х60х90 / Спорт / Как правильно выбрать фитнес инструктора
Спорт
0
Фото: sofiyasport.com
 

Как правильно выбрать фитнес инструктора

 

2018-01-18 21:14:12

С приближением весны многие из нас задумываются о том, чтобы привести себе в идеальную форму. Многие подходят к этому процессу особенно тщательно и хотят извлечь из него максимальную пользу, поэтому прибегают к услугам тренера. В народе принято считать, что хорошего специалиста можно выбрать, лишь основываясь на его внешнем виде. К сожалению, это правило не всегда работает. Найдете вы квалифицированного мастера или нет, зависит от уровня вашей предварительной подготовки.

Помимо хорошего инструктора нужно найти и место где вы будите заниматься фитнесом. Отличный спортзал СофияСпорт на Борщаговке приглашает вас как на групповые занятия, так и персональные тренировки с опытными инструкторами.

Основные критерии оценки:

Опыт работы

Для начала поинтересуйтесь у перспективного наставника о его опыте работы в данной отрасли, как долго он тренирует в данном фитнес клубе. Были ли у него до вас люди со схожими проблемами, и каковы их результаты на данный момент.

Сертификация

Перед тем как знакомиться с вашим будущим тренером, нужно ознакомиться с его сертификацией. В каждом клубе существует стенд, на котором вы можете прочитать о каждом специалисте и его звании. Далее во время знакомства поинтересуйтесь, где он проходил обучение и какие дополнительные курсы прошел.

Профессионализм и интервьюирование

фитнесОчень важно правильно составить вашу персональную программу, для этого тренер должен узнать от вас все нюансы вашего здоровья, питания и образа жизни, чтобы в дальнейшем провести корректировку. Если же таких вопросов не поступит, смело ищите другого тренера. Обратите внимание на подкованность техническими терминами, он должен знать, как работают группы мышц и суметь доступно рассказать об этом вам.

Внешний вид

Внешний вид - это визитная карточка вашего наставника, но он не всегда служит лучшим показателем. Он так же должен отличаться большой выносливостью, ведь в задачи тренера входит не просто рассказать о том, как правильно выполнять упражнения, но и продемонстрировать точность выполнения.

Стоимость услуг

Возможно это один из самых главных пунктов при выборе специалиста. Все мы хотим получить в результате качественную вещь по доступной цене. Если вы хотите получить услугу по более низкой цене, не стоит обращать внимание на регалии, присмотритесь к профессиональным качествам будущего тренера и приступайте к тренировкам.

И в завершении хочется добавить, что отличный вариант обращаться к будущему тренеру по рекомендации, вы заранее можете узнать все о данном специалисте и результате его работ. Также многие клубы предоставляют вводный урок. Удачи на тренировках!

Уже давно не секрет, что парфюмерия оказывает сильное влияние на человека, тем самым подчеркивая его индивидуальность. Уникальное сочетание различных нот и...
Новые публикации | Популярные публикации
Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст:
Нумерология/Число судьбы
пророчество в вашем имени
Пример: Василенко Ольга Петровна

Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
bigmir)net TOP 100