Подбираем правильно одежду для фитнеса
2018-09-11 22:10:56
Ошибочно, новички предпочитают для занятий спортом покупать одежду из натуральных тканей, при этом они не рассматривают синтетические моделей. На самом деле это совсем не правильный подход, так как сейчас синтетические ткани не то чтобы ничем не уступают натуральным, а во много превосходят их по многим параметрам. Такие ткани, как лайкра, эластин, полиэстер, сапплекс обладают отличной эластичностью, а значит, лучше подходят для спортивных занятий. Немаловажен еще и тот факт, что такие материалы способствуют скорейшему испарению с тела пота, а это в свою очередь позволяет человеку чувствовать себя комфортно. А их перфорация позволяет всему организму дышать намного легче нежели в хлопковой.
Нижнее белье для фитнеса
Надо также с особой внимательностью выбирать белье. Если девушка обладает большой грудью, то ей стоит приобрести бюстгальтер с поддерживающим эффектом WOR SMLS BRA. Для представительниц прекрасного пола, которые не обладают выдающими формами, отлично подойдут маечки ACTIVChill Tank с эластичными топами.
Спортивная одежда
Одежда, предназначенная для занятий фитнесом, зависит еще от того, каким именно видом фитнеса человек намерен заниматься. Занятия пилатесом требуют удобной, эластичной и облегающей одежды. Отлично подойдут леггинсы Reebok WOR SEAMLESS TIGHT. Для занятий по латино понадобится набедренный платок. Тем, кто решил заняться стэп-аэробикой, потребуется приобрести широкую футболу и такие же штаны. Любителям йоги подойдут штаны-афганы, которые имеют заниженную талию, в комплексе с майкой.
Спортивная обувь
Обувь тоже играет немалую роль, обычный кроссовки не подходящий вариант для таких занятий. Сейчас в спортивных магазинах можно приобрести кроссовки, которые выполнены из ткани, имеют высокий подъем, а также скошенный задник. Специалисты в данной области говорят о том, что именно такая обувь наиболее удобна для подобных занятий.
Фитнес аксессуары
Обязательно надо сказать об аксессуарах. Большинство представителей нашего общества уверено, что напульсники и гетры, это всего лишь модные дополнения к образу девушки. На самом деле у этих вещей есть свои предназначения. Напульсники не позволят получить растяжение мышц в данной области, а вот гетры помогают быстрее разогреть мышцы ног. Очень полезно на тренировках иметь при себе прибор, который быстро измеряет пульс. При помощи подобного прибора можно оценивать эффективность тренировки.
Все вышесказанное говорит о том, что одежда для фитнеса должна быть не только опрятной и модной, но еще и удобной.
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...
Нет комментариев. Добавьте свой.