Женские хитрости: как замаскировать целлюлит
2012-08-08 10:30:00
Способы сделать «апельсиновую корку» менее заметной:
1. Загар
Целлюлит менее заметен на смуглой коже. Ещё один аргумент в пользу пляжного отдыха. Загар (натуральный или искусственный) - работающий способ зрительно уменьшить целлюлит, сделать его менее заметным для окружающих. Первые результаты не придется ждать долго: всего 2-3-х часовая сессия солнечных ванн на балконе, на пляже или на берегу бассейна - и вы увидите изменения. Не забудьте о средствах для загара: они защитят от ожога, но стимулируют хороший оттенок загара.
2. Мышцы в тонусе
Обратите внимание на эллиптические тренажеры. Если нет возможностей ходить в фитнес-зал, достаньте кроссовки и каждое утро выходите на пробежку. Рядом с вами нет мест для пробежек? Тогда купите DVD с упражнениями и откажитесь от лифтов. Разница будет видна почти сразу, как только займетесь собой. А регулярные тренировки помогут уменьшить жировые отложения на бедрах - это сделает апельсиновую корку менее заметной. Держать мышцы в тонусе - это и сексуальные ножки, и, пожалуй, единственная возможность сгладить неровную подкожную структуру.
3. Скажите «да» зеленому чаю
Не можете заставить себя выпивать 2 литра воды в день? Зеленый чай лучше! Этот освежающий напиток не будет добавлять калорий в ежедневный рацион, он богат антиоксидантами, что ускорит метаболизм и поможет организму побыстрее освободиться от токсинов. Зеленый чай работает и на долгосрочную перспективу, омолаживая и оздоравливая организм. Попробуйте хотя бы неделю пить много зеленого чая - и тогда вы не сможете сказать, что ни один антицеллюлитный совет не работает для вас.
4. «Нет» - сладким напиткам
Все соки, в которых менее 100% ягод или фруктов, - не для вас, если вы боретесь с целлюлитом. Потому что потерянные фрукты обычно компенсируются сахаром. Если сок - то только 100-процентный. Если напиток - то только без сахара. Лучше делать напитки самим. В них не должно быть ничего, кроме фруктов (или ягод) и воды.
5. Массаж
Многие женщины подтвердят, что даже после одного сеанса массажа наступают приятные изменения в коже. Дорогие салоны ни к чему, всё можно сделать самой. Лучше всего возьмите щетку с натуральной щетиной и помассируйте бедра и ноги круговыми движениями, когда принимаете душ. Работают и ручные массажеры. Используйте их с лосьоном для тела, укрепляющей кожу сывороткой или антицеллюлитным гелем. Хороший бонус - кожа станет не только гладкой, но мягкой и яркой.
6. Попробуйте природные средства
Самый доступный - кофейная гуща. Только кофе должен быть с кофеином. Массаж с кофейной гущей лучше делать дважды в неделю, тогда почувствуете результат. Можно наносить кофейную гущу отдельно, а можно сделать такой скраб: кофейная гуща + оливковое масло. Втирайте в кожу в течение 15 минут, затем оставьте ещё на 15-20 минут. Лучше всего обернуться при этом термоусадочной пленкой, чтобы разогреть кожу.
Если нет кофе, то попробуйте такой рецепт скраба: соль + сок грейпфрута. Этот рецепт дает такие же результаты, как предыдущий.
7. Макияж для... ног
Процесс избавления от целлюлита может затянуться. Но не стоит себя корит, иногда это не зависит полностью от вас, ведь на процесс влияют и генетика, и индивидуальные особенности строения кожи. На это время, пока процесс борьбы идет, можете воспользоваться своей декоративной косметикой. Примените на «апельсиновую корку» бронзатор или мерцающую пудру, эти продукты отражают свет, создавая иллюзию более ровной кожи. На ноги наносите масло для тела (например, сухое масло), это создаст эффект чулок, нивелирует неровности. Можно в лосьон для тела добавлять тонального крема и наносить на бедра и ноги - эффект все тот же: мерцание и блики, они зрительно убирают целлюлит.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.