Миостимуляция: заставить мышцы сокращаться с благотворной целью

Миостимуляция - это достаточно распространенная в медицине процедура, в ходе которой под воздействием импульсных токов восстанавливаются функции поврежденных органов, нервных окончаний и мышц. В косметологии миостимуляцию применяют для коррекции контуров фигуры, восстановления оплывшего под воздействием времени овала лица и улучшения общего тонуса организма.

Наиболее часто к миостимуляции прибегают со следующими целями:

• уменьшение объемов тела;
  
• наращивание мышечной массы;
  
• лимфодренаж, устранение отеков;
  
• улучшение состояния при остеохондрозе и сколиозе;
  
• разработка глубинных мышц.

Как же проходит данная процедура?

Курс миостимуляции включает в среднем от пятнадцати до двадцати сеансов, проходящих трижды в неделю. В ходе сеанса на двигательные точки мышц, чьи контуры необходимо скорректировать - брюшной пресс, мышцы бедер рук или спины и т.д. - крепят специальные электроды. По этим электродам и проходит импульсный ток частотой от тридцати до ста пятидесяти Гц в зависимости от необходимой степени воздействия и времени процедуры (сила тока повышается от процедуры к процедуре). В любом конкретном случае подвергают действию тока разные группы мышц, как по отдельности каждую, так и все вместе, чтобы добиться максимально возможного результата.

Проходя по мышцам, импульсные токи заставляют их сокращаться в режиме повышенной активности, как если бы человек, к примеру, активно бегал или занимался фитнесом. У миостимуляции даже есть свои плюсы перед обычными занятиями спортом: она позволяет разработать такие группы мышц, воздействовать на которые с помощью упражнений практически невозможно из-за их места и глубины расположения.

При миостимуляции оказывается и благотворное воздействие на кровеносные сосуды: проводится местное разрушение жировых клеток, отложившихся на их стенках. Ток усиливает обмен веществ и способствует нормализации лимфоттока, отсюда - снижение отечности, уменьшение эффекта «апельсиновой корки» (целлюлита) на коже и выведение из организма токсинов.

Аппаратов для миостимуляции существует очень много, можно без труда найти даже модели для самостоятельно применения в домашних условиях, правда, они не отличаются особой мощностью и эффективностью. Наиболее удобными и действенными являются те аппараты, к которым подсоединяются сразу десять электродов - они позволяют одновременно воздействовать на несколько групп мышц.

Эффект от миостимуляции виден сразу же после первой процедуры. Пациенты очень часто удивляются тому, насколько сильно уменьшились объемы их тела. Но особенно радоваться не стоит: это временный эффект. Дело в том, что под действием импульсных токов организм очень активно теряет воду, соответственно «высушенные» ткани зрительно становятся гораздо подтянутей и меньше. Но уже через несколько часов все возвращается на круги своя: человек пьет, и клетки снова насыщаются жидкостью, прибавляя в «весе». Поэтому ждать от миостимуляции мгновенных результатов не стоит - в среднем за весь курс процедур можно потерять до шести сантиметров от исходных объемов. Эффект будет гораздо лучше, если попутно посещать и другие процедуры, направленные на снижение веса и улучшение тонуса организма: массаж, обертывания, сауну, криотерапию и т.д. Еще один важный момент для тех, кто хочет достигнуть хорошего результата в плане борьбы с жировыми отложениями и признаками целлюлита: как и в случае с занятиями спортом, за два часа до и два часа после процедуры миостимуляции необходимо воздерживаться от приема пищи, тогда организм будет сжигать не вновь поступившее «топливо», а старые запасы, портящие фигуру. А вот тем, кто наоборот, хочет набрать мышечную массу, есть после сеанса миостимуляции нужно, причем исключительно пищу, богатую белком - орехи, творог, протеиновые коктейли и т.д.

Одним из случаев, когда миостимуляция становится просто незаменима, является ослабление тонуса брюшных мышц у недавно родивших женщин. Не секрет, что неприглядный животик - проблема номер один для большинства представительниц прекрасного пола, а после вынашивания и рождения ребенка красивый пресс для многих становиться недостижимой мечтой, несмотря на усиленные диеты и занятия спортом. И здесь миостимуляция - один из самых действенных способов привести себя в порядок.

Миостимуляция используется не только в эстетических, но и в сугубо медицинских целях, например, очень популярна эта процедура среди тех, кто страдает от заболеваний позвоночника и суставов - воздействие импульсных токов позволяет избавить таких пациентов от страданий и улучшить их общее состояние.

Однако несмотря на все неоспоримые плюсы, у миостимуляции есть и один, но очень большой недостаток - огромное количество противопоказаний. Это и любые заболевания крови, и камни в почках и печени, и любые новообразования организма, и большая часть заболеваний сердечнососудистой системы и многие другие проблемы со здоровьем. Поэтому в любом серьезном учреждении перед назначением курса миостимуляции пациентов в обязательном порядке опрашивают и осматривают, чтобы предотвратить возникновения серьезных сбоев в работе организма, вызванных воздействием тока.