Правила питания ребенка при кишечных расстройствах

Правильное питание малыша во время болезни - это важный момент в лечении. При этом крайне важны не только мамины знания и опыт, но и ценные рекомендации педиатра. При различных заболеваниях рацион ребенка доблен отличаться, подбирать его необходимо индивидуально. Важно хорошо разобраться в этом, чтобы не навредить, а помочь крохе победить заболевание. Что касается кишечных нарушений, то в этом случае диета назначается врачом. Часто она достаточно строгая, но непродолжительная - не более пяти дней. Все зависит от тяжести заболевания.

Что разрешено малышам при кишечных расстройствах?

Как пишет http://razvitierebenca.ru/, на самом деле выбор диетических блюд достаточно общирен. Среди блюд, которые разрешены таким детям, можно выделить такие:

- отвар риса;

- сухари из белого хлеба;

- рисовая каша, сваренная на воде;

- мясные фрикадельки;

- манная каша на воде или бульоне;

- творог слабой жирности.

- после улучшения состояния можно разнообразить меню малыша, следующими блюдами:

- гречневая каша;

- морковное пюре;

- картофельное пюре;

- хлеб;

- ягодный морс или компот;

- яблоки.

Молоко при кишечных расстройствах у ребенка

Молоко разрешено применять только в разбавленном виде. Если ребенок не может долго без молока, тогда можно добавить в теплое молоко (1 стакан) три-четыре капли свежевыжатого лимонного сока. Под влиянием кислоты молоко створожится. Добавьте сахар по вкусу, но не большое количество.

При кишечных нарушениях наиболее полезны кисломолочные продукты: йогурт собственного приготовления, кефир, ацидофилин.

Что пить малышу при кишечных расстройствах?

В начале заболевания предлагайте ребенку пить больше чистой кипяченой воды без добавок. Это позволит избежать обезвоживания детского организма. По мере выздоровления можно давать компот или морс, приготовленный из свежих фруктов, а также из сухофруктов. Бесценный источник витаминов - отвар шиповника. Готовьте его своему ребенку для восполнения потерь жидкости и витаминов.

Особенности приготовления блюд

Первые блюда важно готовить на нежирном мясном бульоне. Разрешается добавлять в них крупы, овощи, макаронные изделия, мясные фрикадельки. Второе блюдо и гарнир необходимо готовить на пару, запекать или отваривать. Мясные блюда должны изготавливаться из нежирного мяса. Вводите в рацион ребенка рыбные блюда. В качестве гарнира детям с кишечными расстройствами прекрасно подойдет отварной рис, гречневая каша, овощные пюре. На десерт предложите малышу сладкий нежирный творожок, запеченные яблоки, мармелад, а также чай или фруктовый компот.

Общие рекомендации

Если у ребенка нет аппетита - не заставляйте. Важно обеспечить, чтобы он принимал пищу небольшими порциями, но чаще. Введите крохе второй завтрак и поздний ужин. Давайте ему полезные перекусы между основной едой. Такой подход обеспечит нормальную работу желудка и кишечника, а также не приведет к перееданию или, наоборот, ощущениям сильного голода. Ребенок очень быстро восстановится после болезни.

Нередко последствием лечения многих кишечных расстройств у детей является запор. Чтобы избежать этого, на этапе выздоровления введите в рацион малыша повышенные количества свеклы, печеных яблок и творога.