Как правильно подготовиться к беременности
2013-07-17 13:01:47
Готовится к беременности следует не только женщине, но и мужчине. Первое, что нужно сделать - отказаться паре от вредных привычек. Это курение, прием спиртных напитков, употребление вредных продуктов, таких как чипсы, сухарики, газированные напитки, «фастфуд» и т.п. Второе - начать принимать специальные витаминные комплексы.
Мужчинам рекомендуют пропить комплексный препарат, который повышает качество спермы. И за рубежом и в России эти препараты без труда можно приобрести в аптеках, но назначать их должен врач.
Если семейная пара только поженились и решили сразу завести ребенка, зачать в первый месяц сразу может и не получиться. Многие пары трудятся над зачатием порой до 2-х лет. Поэтому не нужно сразу отчаиваться, а нужно обратиться к врачу, пройти все обследования, чтобы понять причину. Случается, что все дело в качестве мужских сперматозоидов и после курса лечения, наступает долгожданная беременность у женщины. Неправильное питание, стрессы, наследственные факторы, все это может повлиять на зачатие отрицательным образом, но большая часть проблем решаема.
Мужчине рекомендуется пройти специальное обследование. Программа включает в себя консультацию уролога, генетика, терапевта. Придется сдать анализы на половые инфекции (ПЦР), спермограмму, а также общий анализ крови и общий анализ мочи, биохимический анализ крови, определить свою группу крови и резус-фактор (лучше сразу занести в паспорт результат), сдать кровь на ВИЧ, реакцию Вассермана, гепатиты В и С, а также сделать флюорографию, ЭКГ и УЗИ грудной клетки и органов брюшной полости. На первый взгляд это кажется долгим и утомительным, но вышеперечисленный список не для всех, скорее всего врач назначит сдавать не все. Есть вероятность, что обойдется только анализом крови.
Будущему отцу следует включить в свой рацион продукты богатые цинком и селеном, витаминами С, А, Е, В1. Носить не слишком тесную одежду, не перегреваться и не переохлаждаться, не носить в кармане сотовый телефон, избегать стрессовых ситуаций.
Женщине следует провести полное обследование у гинеколога, сделать УЗИ внутренних органов, сдать все анализы, пропить витаминный курс. Очень важно очистить будущие родовые пути от инфекции, случается, что она протекает в скрытой форме у женщин. Врач всегда корректно подскажет, как и что нужно сделать.
Будущей маме так же следует пересмотреть свой рацион. Включить кисло-молочные продукты, побольше овощей и фруктов, телятину, печень говяжью, куриные бульоны, блюда, приготовленные на пару. Во время первого триместра это поможет избежать токсикоза.
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.