Как защитить детей от кибербуллинга

Кибербуллинг - это издевательства в сети Интернет, которым чаще всего подвергаются подростки. Агрессор (обычно тоже подросток) использует Интернет, электронную почту, текстовые сообщения, обмен мгновенными сообщениями, веб-сайты социальных сетей, интернет-форумы, чаты, или другие цифровые технологии, чтобы преследовать, угрожать и унижать кого-либо.

В отличие от традиционных издевательств, кибербуллинг не требует применения физической силы или непосредственного контакта. Но, несмотря на отсутствие физических повреждений, кибербуллинг оказывает гораздо более сильное воздействие на жертву, поскольку свидетелями унижения становятся не десятки одноклассников, а сотни, если не тысячи людей в Интернете.

Способы предотвратить кибербуллинг еще до его начала:

- Научите ребенка тому, что издевательства в Интернете это плохо, и он ни под каким предлогом не должен в них участвовать.

- Объясните ему, что агрессор потеряет всякую силу, если не вступать с ним в контакт. Человек, который занимается кибербуллингом, хочет, чтобы жертва оказалась в позиции, когда ей нужно защищать себя. Поэтому научите ребенка сразу отправлять всех агрессоров в черный список.

- Установите доверительные отношения с ребенком, чтобы быть в курсе его онлайн-жизни.

- Объясните ребенку, что даже если он посылает сообщение по электронной почте, оно не обязательно будет приватным, поэтому лучше не писать то, за что потом будет стыдно, или посылать компрометирующие фотографии.

-Научите ребенка не отправлять сообщения, когда он зол или расстроен, и быть с людьми таким же вежливым, как в реальной жизни.

Признаки того, что ваш ребенок мог стать жертвой кибербуллинга:

- Он становится грустным, злым или расстроенным во время или после использования Интернета или мобильного телефона.

- Он беспокоится при получении текстового сообщения, сообщения в чате или по электронной почте.

- Он отказывается обсуждать свою деятельность за компьютером.

- Он отдаляется от семьи и друзей.

- Наблюдается резкое и необъяснимое ухудшение оценок в школе.

- Он отказывается идти в школу.

- Он страдает от перепадов настроения, проблем со сном или потери аппетита.

Как отслеживать деятельность ребенка в Интернете:

- Держите компьютер в оживленном месте квартиры, а не в комнате у ребенка - так вы сможете легко следить за его использованием.

- Не подключайте смартфон вашего ребенка к Интернету - таким образом вы значительно сократите его времяпрепровождение в сети.

- Убедите ребенка, что он может спокойно рассказать вам о том, что стал жертвой издевательств в Интернете, и это признание не лишит его компьютера.

Что делать если ваш ребенок все-таки стал жертвой кибербуллинга:

- Отправьте обидчика в черный список или смените электронный адрес или страницу в социальной сети вашего ребенка.

- Если вы смогли обнаружить, кто именно был источником угроз, сообщите об этом родителям агрессора или администрации школы, в которой он учится.

- В случае если эти простые шаги не помогли и вашего ребенка продолжают преследовать, пора переходить к решительным мерам. Не отвечайте агрессору угрозами и не вступайте с ним в контакт. Сохраните все сообщения и обращайтесь в органы правопорядка.

Что делать, если ваш ребенок является не жертвой, а агрессором:

- Просветите ребенка о вреде кибербуллинга. Ваш ребенок может еще не понимать какими разрушающими могут быть последствия его действий для психики жертвы. Научите вашего ребенка сочувствию и пониманию, и попытайтесь помочь ему посмотреть на ситуацию с точки зрения жертвы. Напомните ребенку, что кибербуллинг может иметь очень серьезные правовые последствия.

- Научите ребенка правильно справляться со стрессом. Кибербуллинг может быть способом снять напряжение и избавиться от ярости, которая накопилась в вашем ребенке и не нашла себе выхода.

- Скажите ребенку, что будете отслеживать его деятельность в Интернете и, если его поведение не улучшится, то вы лишите его доступа к компьютеру.