6 секретов, которые помогут хорошо выглядеть по утрам

Моментальный подъём

Немногие имеют такую силу воли, которая позволяет сразу же вставать по первому звонку будильника. Большинство привыкли откладывать подъём на несколько минут, дабы иметь возможность ещё подремать. Однако нет никакого смысла в этих нескольких минутах сна. Куда более правильно будет просыпаться по первому звонку будильника, и забыть про функцию «отложить». Сэкономленные минуты можно будет посвятить нанесению макияжа, завтраку или душу.

Контрастный душ

Точно так же, как не все могут вставать по первому звонку будильника, далеко не каждая женщина способна принимать контрастный душ, предпочитая тёплую ванну. Однако специалисты уже доказали, что контрастный способ принятия душа не только бодрит и заряжает энергией на весь день, но и положительно сказывается на внешнем виде.

Обязательный завтрак

Не все женщины моментально просыпаются, далеко не каждая из них любит контрастный душ и, помимо этого, далеко не все женщины завтракают по утрам. Хотя первый приём пищи обязательный. Однако стоит отметить, что завтрак должен быть не тяжёлым, но плотным. То есть после него необходимо иметь не только лёгкость в теле, но и чувствовать заряд энергии.

Кубик льда

Протерев кубиком льда лицо, женщина не только отлично пробудиться, но и зарядит его свежестью. Особенно хороший эффект будет получен с помощью льда из ромашкового чая. Ведь ромашка отлично тонизирует кожу. Недаром же, чай из цвета ромашки используют как тоник для лица.

Кофе

Кто бы, что не говорил о вреде этого напитка, но он пробуждает отлично. Хотя многие советуют пить его не прямо с утра, а ближе к обеду. Но тут лишь дело привычки и вкусов.

Предварительная подготовка

Если девушка знает о своих утренних планах заранее, то ей нужно подготовиться к ним предварительно вечером. Необходимо выбрать наряд, в котором она выйдет из дома, приготовить себе завтрак заранее и уделить внимание другим мелочам. Это позволит ей уделить больше времени своему макияжу и поспать лишних 15 минут.