5 шагов, которые помогут пережить развод
2013-06-18 01:34:11
Наш эксперт - врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Никитина.
Впервые притормозила
Макс женится на своей кассирше. Ему кассирша дороже жены и сына. «А нам куда?», - спросила Светланка, жена Макса, размазывая по лицу слезы и макияж. «Так ты вспомни, откуда приехала. При чем здесь квартира моей мамочки? - злобно процедил Макс. - Лимита!». Еще этой зимой они спали в одной постели...
Светка отвергла психолога и достала до печенок всех подруг. Алименты от Макса, директора двух магазинов, поступали пропорционально его «белой» зарплате - то есть копейки. Она кричала в телефон: «Я не позволю тебе видеться с Костиком!» А Максу не очень-то и хотелось...
Устроившись с нашей помощью на приличную работу, Светка тем не менее полгода ревела так, что мы жилеток не могли напасти. Потом отвезла Костика к маме в Кинешму и стала кидаться буквально во все мужские объятия.
Победили объятия... зеленого змия. Тут мы вмешались снова. Нарколог, психолог... Вечно стенающая, истеричная наша подруга впервые после развода притормозила и задумалась.
«Сиди дружи!»
Развод - это стресс. А мужчины переносят стрессы своеобразно, утверждают психологи. Как правило, разбираться в сложных отношениях они не мастера и не охотники. Чувства вины не выносят...
В других случаях совершенно не подлые субъекты, тут они будто с цепи срываются - грубят, могут унизить и даже пустить в ход кулаки. Плохо. Обидно. Но это реальность, и на нее надо реагировать конструктивно.
Шаг 1. Перемирие. Прекратите бородинские сражения и куликовские битвы - хотя бы в одностороннем порядке. Умерьте свой гнев, перестаньте перемалывать с подругами подробности. Уходим в другую плоскость!
Шаг 2. Вы. Осмыслите ситуацию. Развод - не крах, а новая жизнь. И надо научиться ее жить. Ни один мужчина вам не поможет - только вы сами. Работайте по личному плану. Вы давно хотели начать учить иностранный язык? Съездить к подруге в Тверь? Самое время. Ей про развод пока и не стоит рассказывать - к чему тоску нагонять?
Шаг 3. Ребенок. Уровень его «счастливости» зависит от того образа, который создаете вы. Он не должен постоянно видеть мать в горе и в слезах. Ребенка родили вы, он не просил вас об этом. А теперь какие-то виражи вашей жизни лишают его любви, радости, состояния счастья? Несправедливо!
Шаг 4. Семья. Не бросайтесь срочно на поиски нового мужчины - вам необходим тайм-аут. Планируйте заранее каждый день семейной жизни. Да-да! Это семья, и надо сохранить все традиции того периода, когда вы с мужем были вместе. Гуляйте с ребенком по выходным в парке, играйте с собакой, можно даже билеты на футбол купить. Добавляйте новые события, но прошлого не перечеркивайте!
Шаг 5. Прежний муж. Сделайте все, чтобы их не разлучить - его и вашего ребенка. Они кровные родственники. Муж когда-нибудь это поймет, но сейчас ему очень мешает состояние войны с вами. Вы везде правы, а он не прав. (Пройдет время, и свои ошибки вы тоже увидите.) Помогите ему! Без претензий, то в лоб, то по лбу, объясняйте сто раз: ребенку нужны фрукты, а логопед стоит столько-то, а классная руководительница просила зайти именно отца.
Научите его дружить с вами... Как говорил Жванецкий: «Не умеешь любить - сиди дружи!».
Кстати
Пустые хлопоты
Если мужчина покидает семью, по мнению женщины, он должен:
► страшно мучиться своей виной и поэтому быть особенно тихим и чутким;
► осыпать ребенка подарками и другими проявлениями отцовских чувств;
► преклонить повинную голову перед тещей и тестем;
► уйти на новую территорию в одних джинсах, оставив оскорбленной стороне все имущество.
На самом деле все это - фантазии оскорбленного женского сердца.
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
Нет комментариев. Добавьте свой.